Creaza cont
Ghidul tau pe internet

Fitness


Se afişează 31-40 din 212 rezultate.
Sortare după:
  • Regimul disociat

    • Regimul disociat0

  • Regimul disociat a ajuns sa fie una dintre cele mai incercate diete de slabit. Cea mai simpla varianta, si cea mai cunoscuta a regimului disociat consta in a consuma un singur aliment. Acelasi aliment toata ziua sau la o masa.
    Regimul disociat es...
  • Cum se intretin vedetele?

    • Cum se intretin vedetele?0

  • Trebuie sa recunoastem ca foarte multe vedete se pot lauda cu cele mai senzuale trupuri. Transmisiunile in direct atesta faptul ca imaginile lor nu sunt prelucrate. Deseori facem ochii mari si ne intrebam: "Cu ce traiesc? Care e secretul frumuseti...
  • Avantajele si dezavantajele regimului disociat

    • Avantajele si dezavantajele regimului disociat0

  • Este eficient din cauza monotoniei sale. Sa mananci numai carne de pui sau fasole verde timp de o zi intreaga sau chiar numai o masa, nu este o experienta prea interesanta. Astfel, vei manca mai putin spontan, iar optiunile de preparare sunt limi...
  • Elibereaza-te de stres mancand

    • Elibereaza-te de stres mancand0

  • Stresul le face pe femei sa apeleze la tot felul de metode pentru a se relaxa. Daca unele se elibereaza de stres citind o carte, altele se delecteaza cu muzica, multe se refugiaza in mancare. Daca esti una dintre acele femei, pastreaza distanta ca...
  • Alimente de vara ce ingrasa

    • Alimente de vara ce ingrasa+4

  • Vara aduce cu ea ispite cu multe, multe calorii. Asa ca, pe cat posibil, elimina aceste pericole ale siluetei tale. Atragem semnale de alarma asupra catorva alimente de vara care, pe cat de tentante sunt, pe atat de multe calorii contin:
    Cine nu ...
  • Gustari care nu depasesc 100 de calorii

    • Gustari care nu depasesc 100 de calorii0

  • Din fericire, exista gustari delicioase care nu depasesc 100 de calorii. La asa veste nu ai timp de gandire. Trebuie sa profiti din plin de aceasta sansa de a avea trupul pe care l-ai visat mereu.
    Intr-adevar specialistii in nutritie dezaproba ro...
  • Dieta South Beach

    • Dieta South Beach0

  • O alta dieta din multitudinea pe care probabil le-ai incercat deja. Daca n-a dat niciuna rezultate, incearca si dieta South Beach, pentru ca s-ar putea sa ai noroc. Nu te gandi la soare si la plaja, nici la cocktail, ci la o dieta care te va face ...
  • Masaj abdominal - pentru starea de ZEN a stomacului tau

    • Masaj abdominal - pentru starea de ZEN a stomacului tau0

  • Toate emotiile noastre negative locuiesc la noi in stomac. Starile de anxietate, colonul iritabil, depresia, toate acestea duc la o digestie necorespunzatoare. Orice stare de nervozitate o vei somatiza prin discomfort gastric.
    Specialistii in ter...
  • Dietele vedetelor, secretul frumusetii lor

    • Dietele vedetelor, secretul frumusetii lor0

  • Vedetele, in ciuda trecerii anilor, reusesc cu succes sa atraga atentia asupra unor trupuri de invidiat. Nu e mit, iluzie sau pacaleala. E realitate. Orice femeie le invidiaza si incearca sa le calce urma in ce priveste silueta lor excelenta.
    Gwy...
  • Tehnici de intretinere corporala din anii '50

    • Tehnici de intretinere corporala din anii '500

  • Anii ’60 si ’70 revin in forta in materie de fashion. In lifestyle a venit timpul pentru babyboomers, pentru vremuri in roz, cu obsesii explozive in ce priveste intretinerea corporala.
    Daca obisnuiti sa cititi reviste, sigur ati gasi...