Fitness



Se afişează 21-30 din 211 rezultate.
  • Sanatate curata intr-un pahar cu suc de grapefruit
  • Sanatate curata intr-un pahar cu suc de grapefruit0

  • Orice suc de fructe ai alege, nu poti face nici o greseala, pentru ca fiecare fruct are proprietatile sale sanatoase. Totusi, trebuie sa stim care sunt aceste proprietati pentru ca fiecare are diverse influente asupra organismului si a sanatatii. ...

  • Cum sa slabesti cu fitness cardio
  • Cum sa slabesti cu fitness cardio0

  • Stephan Carlini, cel mai in voga guru al fitnessului, sustine ca exista o solutie ultra rapida prin carepoti sa slabesti si pe care a incercat-o deja societatea din LA. Solutia miraculoasa se numeste fitness cardio, iar daca exercitiile sunt facut...

  • Dieta pe marimi
  • Dieta pe marimi0

  • Dieta pe marimi, neoficial, se bucura de o mare popularitate in domeniul regimurilor de slabit.
    Metoda traditionala a dietei pe marimi consta in urmatorii pasi:
    1. Achizitioneaza-ti cat de multe haine (mai ales blugi) deloc ieftine si cochete, c...

  • Fa-ti curatenie in alimentatie cu o dieta de vara!
  • Fa-ti curatenie in alimentatie cu o dieta de vara!+6

  • Mobilizeaza-te si tine-te cu dintii de o dieta usoara de vara cu fructe si legume proaspete. Te vei vitaminiza si vei avea o vara excelenta si sanatoasa!
    Fa-ti un obicei din a cumpara, si, bineinteles, consuma legume proaspete. In forma naturala ...

  • Incearca dieta cu 6 mese pe zi!
  • Incearca dieta cu 6 mese pe zi!0

  • Specialistii in nutritie de la Universitatea din Georgia sunt de parere ca oamenii ar trebui sa manance mai des astfel incat ritmul metabolic sa fie mai alert. Tu sustii aceasta idee?
    Nutritionistii americani au conturat o dieta cu 6 mese pe zi:
    ...

  • De azi sportul va primi atentia cuvenita
  • De azi sportul va primi atentia cuvenita0

  • Da, de azi sportul va face parte din viata de zi cu zi. Nu e necesar sa dai fuga la magazin sa iti cumperi ce-ti lipseste sa te apuci de treaba. E de inteles ca adoptarea unui stil de viata nou nu se face instantaneu.
    Ti s-a intamplat sa-ti faci ...

  • Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii
  • Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii0

  • Construita pe ideea de a manca din 3 in 3 ore, dieta celor 3 ore are rezultate remarcabile. Nutritionistul Jorge Cruise afirma ca acest un astfel de stil de alimentare modifica ritmul metabolic si duce arderea grasimilor.
    In ce consta la exact ac...

  • Evita caloriile din sucuri
  • Evita caloriile din sucuri0

  • S-a demonstrat recent ca sucurile acidulate si dulci sunt vinovate pentru kilogramele in plus. Corpul nu face diferenta intre caloriile provenite din bautura sau cele provenite din mancare. Deci, pentru a slabi mai repede, atentie si la caloriile ...

  • Lasa scuzele si fa exercitii
  • Lasa scuzele si fa exercitii0

  • Cu siguranta ai auzit pe cineva sau poate ai spus chiar tu "m-as duce la sala dar...1).... 2)...3)". Venim intru salvarea ta pentru a demola miturile si pentru a te anunta ca sunt doar scuze.
    Asta e una dintre cele mai des intalnite scuze. Daca t...

  • Regimul disociat
  • Regimul disociat0

  • Regimul disociat a ajuns sa fie una dintre cele mai incercate diete de slabit. Cea mai simpla varianta, si cea mai cunoscuta a regimului disociat consta in a consuma un singur aliment. Acelasi aliment toata ziua sau la o masa.
    Regimul disociat es...