Fitness



Se afişează 1-10 din 211 rezultate.
  • Bicicleta profesională: staționară sau eliptică?
  • Bicicleta profesională: staționară sau eliptică?0

  • Bicicleta eliptică este un echipament de fitness foarte apreciat, utilizat deseori în cadrul antrenamentelor cardio. Acestea sunt aliații de încredere în atingerea obictivelor de precum creșterea rezistenței fizice sau arderea caloriilor. G...

  • Antrenament acasa: 6 exercitii pentru gambe
  • Antrenament acasa: 6 exercitii pentru gambe0

  • Musculatura gambelor este solicitata zi de zi: de fiecare data cand mergem sau facem orice alta activitate fizica, folosim acesti muschi pentru a ne misca picioarele. Cand vine vorba de exercitii, insa, gambele sunt frecvent ignorate.
    Iata cateva...

  • 5 idei de antrenamente pe care să le faci în 2020
  • 5 idei de antrenamente pe care să le faci în 20200

  • Dacă te-ai apucat recent de sală, probabil cauți un antrenament prin care să pierzi rapid în greutate. Totuși, alegerea trebuie făcută în funcție de obiectivele tale și de timpul disponibil. Iată cinci opțiuni de care dispui și cum t...

  • Imaginea bărbatului perfect în ziua de azi
  • Imaginea bărbatului perfect în ziua de azi0

  • David Beckham, Jason Derulo, Ryan Gosling au cu toţii ceva în comun, anume "corpul perfect" – cel puţin, aşa susţine media. Aceştia sunt, fără îndoială, bărbaţi foarte arătoşi, cu un corp lucrat şi e evident că lucrează foarte m...

  • Fara poza
  • Suplimentele nutritive in culturism - o scurta introducere0

  • Oricine pune piciorul in sala afla de suplimentele nutritive, iar uneori acest lucru se intampla chiar mai devreme. Ce sunt ele, sunt necesare, la ce sunt bune, iata cateva intrebari la care iE?i propune sa raspunda pe scurt acest articol.
    Primel...