Fitness



Se afişează 61-70 din 207 rezultate.
  • Apa si importanta ei vitala pentru sanatate
  • Apa si importanta ei vitala pentru sanatate+3

  • Nutrientul cu cea mai mare importanta pentru corpul nostru e reprezentat de apa. Aceasta ne este la fel de necesara precum aerul de care avem nevoie sa respiram.
    Absolut toate functiile organismului uman depind de existenta acestui lichid. Cantit...

  • Fara poza
  • 10 mic-dejunuri dietetice0

  • Stim deja ca cea mai importanta masa a zilei este micul dejun. Drept pentru care trebuie sa ii acordam o atentie deosebita si evident SA NU SARIM peste el. Iata 10 sugestii de mic dejunuri sanatoase, satioase si dietetice:
    Deja e un mic-dejun cla...

  • Fara poza
  • Nervii ingrasa0

  • Pentru ca mananci nesabuit cand esti nervoasa, stresata si recalcitranta. Nu intram mai mult in detalii, pentru ca am mai vorbit despre mancatul emotional, si stim cum e sa te napustesti asupra chipsurilor, inghetatei sau ciocolatei cand nu stii c...

  • Alimente si masti pentru regenerarea pielii
  • Alimente si masti pentru regenerarea pielii+1

  • Cui ii plac hainele groase de iarna si gerul? Cu totii asteptam sa imbracam tinute lejere de primavara. Dar odata cu acest lucru trebuie sa avem mare grija si cu aspectul pielii noastre. Intr-adevar, exista nenumarate cosmetice si tratamente pentr...

  • Fara poza
  • Cum sa iti mentii silueta0

  • Cateodata e mai greu sa iti pastrezi silueta decat sa dai jos kilogramele. Organismul reactioneaza destul de neplacut dupa ce ai tinut o dieta si riscul de a pune la loc kilogramele este foarte ridicat. Pentru a-ti mentine silueta, nu trebuie sa d...

  • Fara poza
  • O situatie in care transpiratia e pozitiva0

  • Nu ne place sa transpiram, asta e sigur. Stim cat de dezgustator e mirosul si cat de mult ii dispretuim pe cei care n-au auzit de apa si sapun. Insa in acest articol vom vorbi despre transpiratia pozitiva, aceea care ne anunta ca suntem pe calea c...

  • Trucuri pentru o alimentatie sanatoasa
  • Trucuri pentru o alimentatie sanatoasa0

  • E usor de inteles ca nu avem nici timp nici rabdare sa adunam toate caloriile din alimentele pe care le consumam. Ar fi nevoie sa acorzi macar 5 minute fiecarui produs pe care il adaugi in cosul de cumparaturi, pentru te asigura ca nu contine E-ur...

  • Adopta antrenamentul vedetelor de la Hollywood
  • Adopta antrenamentul vedetelor de la Hollywood 0

  • E foarte probabil ca o vedeta de la Hollywood sa primeasca un "deadline" de 2-3 saptamani pentru a slabi spre a putea juca un anumit rol. Pentru asta are neaparat nevoie de un antrenor personal si de un program de slabit bine pus la punct.
    Situat...

  • Tratamente cu pepene rosu
  • Tratamente cu pepene rosu+19

  • Rasuflam usurate cand vine sezonul pepenilor! Ne ambitionam si promitem ca de aceasta data ne vom finaliza benefica cura de pepene rosu. Insa fast-food-ul si patiseriile reusesc de fiecare data sa ne strice dieta propusa. Iata cateva lucruri care ...

  • Dieta daneza, o solutie sigura
  • Dieta daneza, o solutie sigura+1

  • Vrei un corp de zeita in doar 13 zile? Da, 13 zile! Aceasta e perioada promisa de dieta daneza pentru schimbarea metabolismului. Intr-adevar, dieta presupune un regim alimentar restrictiv, insa metabolismul tau se va schimba radical, vei pierde su...