Fitness



Se afişează 31-40 din 211 rezultate.
  • 5 alimente usoare de vara
  • 5 alimente usoare de vara+10

  • Scoate-ti agenda si noteaza-ti aceste 5 alimente usoare de vara pe care te vei convinge ca merita sa le adaugi in cos cand iti faci cumparaturile.
    Fructe care abunda in vitaminele A, C, E, ciresele contin ingrediente ce reduc riscul aparitiei can...

  • Super dieta: 3 kg in 2 saptamani
  • Super dieta: 3 kg in 2 saptamani+4

  • Cauti de mult timp o dieta dupa care sa vezi rezultate dar care sa nu iti provoace deficit de vitamine si minerale? Esti pe drumul cel bun!
    Dieta a fost conceputa de un renumit nutritionist francez, Pierre Azam si estimeaza o scadere in greutate ...

  • Ai grija de partile corpului tau pe care el le iubeste
  • Ai grija de partile corpului tau pe care el le iubeste+4

  • Stim ca vrei sa fii frumoasa pentru tine, ca sa te simti bine in pielea ta. Dar daca totusi vrei sa te pui in valoare pentru a-l cuceri pe el sau pentru a-i intretine pasiunea vie, iti dam cateva sfaturi sa iti usuram munca.
    Fie ca ai parul cret,...

  • Ce sa mananci ca sa ai un abdomen plat
  • Ce sa mananci ca sa ai un abdomen plat0

  • Fie ca e vara (abdomenul e expus mai mult) sau nu, e interesant sa stii de cateva alimente care te vor ajuta sa ai un abdomen plat:
    Pepenele galben, fruct usor, hranitor si gustos, contine nu mai mult de 50 calorii/felie! Stiai ca iti da si senz...

  • Ce zici de un Aqua Jogging?
  • Ce zici de un Aqua Jogging?0

  • Ai practica Aqua Jogging, dar iti pui problema ca nu stii sa innoti? Poti fara teama sa te apuci de acest sport, insa sub supravegherea unui instructor. Metoda nu e conditionata de vreo abilitate speciala si nici nu trebuie sa depui un efort prea ...

  • Tanar si slabanog
  • Tanar si slabanog+2

  • Chiar daca poporul roman are o poveste intitulata Tinerete fara batranete (...etc), nu suntem chiar un popor obsedat de piele perfect intinsa, corpul sculptat, tonifiat si ferm, o fata fara riduri si par fara fire albe. Lasam asta in grija america...

  • Ce sa faci daca ai un copil grasut?
  • Ce sa faci daca ai un copil grasut?0

  • Prea multa grija sau un surplus de atentie ne imbie sa le dam copiilor de toate, iar cantitatile nu sunt intotdeauna cele rezonabile. Ce putem face sa indepartam acest obicei nesanatos?
    De multe ori, mamelor le e greu sa le refuze micutilor o por...

  • Cofeina, ideala pentru combaterea cancerului de piele
  • Cofeina, ideala pentru combaterea cancerului de piele+1

  • Cine nu asteapta vara sa faca plaja? Fara indoiala un bronz uniform si natural e placut ochilor. Insa nu trebuie sa uitam de consecintele expunerii excesive la soare! Cea mai mare amenintare pentru sanatate o reprezinta cancerul de piele, de care ...

  • Te droghezi cu dulciuri?
  • Te droghezi cu dulciuri?0

  • Cei obsedati de greutate, care ar elimina orice din alimentatia lor, spun ca dulciurile, la fel ca tigarile sau alcoolul, sunt un drog. Argumentand ca zaharul, care nu ii este organismului in niciun fel necesar, da dependenta. Ipoteza, departe de...

  • Cocktailuri permise in dieta
  • Cocktailuri permise in dieta+1

  • Intradevar, alcoolul e una dintre bauturile de care trebuie sa stam departe ca sa ne mentinem in forma, insa din fericire exista retete de cocktailuri cu putine calorii.
    Iata cate un inlocuitor cel putin tot asa de savuros ca si cocktailul tau pr...