Fitness



Se afişează 1-10 din 16 rezultate.
  • Cum să-ți organizezi rutina de fitness cu seturi de gantere?
  • Cum să-ți organizezi rutina de fitness cu seturi de gantere?0

  • Seturile de gantere pot fi folosite pentru a lucra fiecare grupă musculară, oferind flexibilitate și adaptabilitate în funcție de obiectivele tale. Indiferent dacă îți dorești să crești masa musculară, să pierzi în greutate sau p...

  • Top articole sportive de care ai nevoie pentru mersul la sală
  • Top articole sportive de care ai nevoie pentru mersul la sală0

  • Un stil de viață sănătos reprezintă cel mai important lucru la care să te gândești în fiecare zi. Ca să te menții în formă și să faci față cu bine stresului cotidian, ai nevoie de mișcare fizică. Iată care sunt echipamentele sp...

  • Cum să faci bani din fitness, ca influencer, în 2022?
  • Cum să faci bani din fitness, ca influencer, în 2022?0

  • Unii oameni pasionați de fitness își suplimentează veniturile cu bani câștigați ca antrenori de fitness sau ca fitness influenceri. Ei au decis să investească în imaginea lor și să facă exerciții de fitness acasă, pentru a avea corp...

  • HIIT VS LISS: Ce sunt si pentru ce sunt recomandate?
  • HIIT VS LISS: Ce sunt si pentru ce sunt recomandate?0

  • Pentru arderea grăsimilor corporale, în timpul antrenamentelor cardio pe care le realizezi, tehnicile HIIT și LISS se numără printre cele mai recomandate tipuri de mișcare. Află că între cele două variante de training există o diferenț...

  • Bicicleta profesională: staționară sau eliptică?
  • Bicicleta profesională: staționară sau eliptică?0

  • Bicicleta eliptică este un echipament de fitness foarte apreciat, utilizat deseori în cadrul antrenamentelor cardio. Acestea sunt aliații de încredere în atingerea obictivelor de precum creșterea rezistenței fizice sau arderea caloriilor. G...