Fitness



Se afişează 31-40 din 211 rezultate.
  • Exercitiile fizice in timpul vacantei
  • Exercitiile fizice in timpul vacantei+4

  • Mersul la sala de fitness este dificil, daca nu chiar imposibil de realizat in timpul vacantelor. De regula, in locurile unde alegem sa ne petrecem vacantele nu exista sali de fitness si parca nu am dori sa irosim timp pretios pe sport, in loc sa-...

  • Super dieta: 3 kg in 2 saptamani
  • Super dieta: 3 kg in 2 saptamani+4

  • Cauti de mult timp o dieta dupa care sa vezi rezultate dar care sa nu iti provoace deficit de vitamine si minerale? Esti pe drumul cel bun!
    Dieta a fost conceputa de un renumit nutritionist francez, Pierre Azam si estimeaza o scadere in greutate ...

  • Ai grija de partile corpului tau pe care el le iubeste
  • Ai grija de partile corpului tau pe care el le iubeste+4

  • Stim ca vrei sa fii frumoasa pentru tine, ca sa te simti bine in pielea ta. Dar daca totusi vrei sa te pui in valoare pentru a-l cuceri pe el sau pentru a-i intretine pasiunea vie, iti dam cateva sfaturi sa iti usuram munca.
    Fie ca ai parul cret,...

  • Cele mai slabe vedete de la Hollywood
  • Cele mai slabe vedete de la Hollywood+3

  • Pe Keyra Knightely o stim cu totii si o recunoastem dintr-o multime, chiar daca e cu spatele. Insa nu doar ea e "slabanoaga" la Hollywood ci si alte frumuseti care din varii motive si-au pierdut kilogramele. Sau nu le-au avut niciodata.
    Angelina ...

  • Fructe si legume: secrete pentru o alimentatie sanatoasa
  • Fructe si legume: secrete pentru o alimentatie sanatoasa+3

  • Se pare ca nu doar oamenii au secrete pe care le pastreaza la loc sigur. Alimentele, mai exact fructele si legumele, se dovedesc foarte secretoase in ce priveste beneficiile pe care ni le ofera. E timpul sa le demascam. Iata 10 secrete despre alim...

  • Ghid de comportament in sala de fitness
  • Ghid de comportament in sala de fitness+3

  • Daca ai pasit vreodata intr-o sala de fitness si ai umblat cu ochii (mult prea) deschisi, ai vazut cu siguranta aparate umplute de transpiratie, pitipoance umbland aproape dezbracate sau musculosi gafaind la capatul puterilor. Sala de fitness nu e...

  • Alimente de pe lista neagra
  • Alimente de pe lista neagra+3

  • Toate dietele recomanda sa ne hranim si sa traim sanatos, sa consumam alimente proaspete, cat mai putin procesate. Exista insa, asa cum stii, o lista neagra a alimentelor interzise, daca tii la silueta ta. Noi va prezentam 6 dintre alimentele peri...

  • Cum sa faci rost de mai multa energie?
  • Cum sa faci rost de mai multa energie?+3

  • Odata cu vara si caldura vin si moleseala si lipsa de chef. Soarele nu mai e o sursa de bucurie, ci una de stres, de griji si de cautare permanenta a umbrei si a racorii. Suntem fara vlaga si ne amagim cu bauturi energizante pentru a ne putea inde...

  • Obiceiuri sanatoase in alimentatie
  • Obiceiuri sanatoase in alimentatie+3

  • Trebuie sa recunoastem ca multe lucruri le facem din obisnuinta, printre care si alimentele ce le consumam. Toti urmarim sa avem un stil de viata sanatos. In acest sens ar trebui sa tii cont de aceste 5 obiceiuri, si, mai mult, sa devina reguli in...

  • Apa si importanta ei vitala pentru sanatate
  • Apa si importanta ei vitala pentru sanatate+3

  • Nutrientul cu cea mai mare importanta pentru corpul nostru e reprezentat de apa. Aceasta ne este la fel de necesara precum aerul de care avem nevoie sa respiram.
    Absolut toate functiile organismului uman depind de existenta acestui lichid. Cantit...