Fitness



Se afişează 101-110 din 211 rezultate.
  • Joggingul pe orice vreme
  • Joggingul pe orice vreme+1

  • Si ce daca traseul tau prin parc nu e tocmai favorabil? Chiar daca nu e vremea cea mai potrivita pentru jogging, fie ca bate vantul sau e cam frig nu trebuie sa renunti la acest obicei atat de sanatos! Chiar daca iti spui: „azi nu alerg ca e...

  • Fara poza
  • Activitati pentru slabit, fara dieta+1

  • 1. Alearga cu cainele – poate nu esti constienta de comoara de langa tine, dar un catel la casa omului e mult mai mult decat un prieten de nadejde. Scoate-l in parc la plimbare si alearga cu el. Isi consuma energia si tu slabesti alergand du...

  • Excesele alimentare la ocazii speciale
  • Excesele alimentare la ocazii speciale+2

  • La ocazii speciale, cu totii facem excese alimentare, voit sau mai putin voit. Mancaruri ca la mama acasa precum: platouri cu toate aperitivele posibile de pe piata, ciorba cu perisoare, felurile de friptura, sarmalutele, cozonacul si prajiturile,...

  • Cum sa scapi de kilogramele in plus?
  • Cum sa scapi de kilogramele in plus?+9

  • Cine nu se alege cu 2-3 kilograme in plus in zile precum sarbatori, vacante, concedii, onomastice sau weekenduri prelungite? Chiar daca se intampla sa faci excese alimentare, specialistii in nutritie din Marea Britanie au conceput o dieta de o sap...

  • Cum slabesti vara?
  • Cum slabesti vara?+1

  • Nutritionistii spun si noi constatam ca e mult mai simplu si mai rapid sa slabim vara. Si pentru ca nu mai avem chef si pofta sa mancam mancaruri gatite si calde si pentru ca ne axam mai mult pe salate racoritoare si pentru ca bem mai multe lichid...

  • Fara poza
  • Serotonina natuala0

  • Specialistii au ajuns la concluzia ca miscarea regulata are acelasi efect asupra starii noastre emotionale ca o pastila de Prozac.
    Pentru ca nu suntem adeptii pastilelor, iti prezentam niste metode 100% naturale pentru a elibera serotonina.
    Nu a...

  • Ponturi pentru gravide
  • Ponturi pentru gravide0

  • Cum au reusit starurile de la Hollywood sa revina la silueta initiala, dupa ce au nascut?
    Dupa ce a nascut o fetita, Nahla Ariela, Halle Berry s-a angajat pe termen lung intr-un antrenament de fitness si s-a inversunat sa aiba o alimentatie sana...

  • Fara poza
  • Cum sa slabesti cu o sex-dieta?+1

  • Urmatoarele alimente te ajuta sa slabesti si iti dau un plus de energie erotica.
    1. Mierea - bariul din ea mareste secretia de testosteron. Acest lucru mareste libidoul si la femei, si la barbati. Tot bariul e responsabil pentru imbunatatirea me...

  • Fara poza
  • Invata de la vedete cum sa slabesti0

  • Pentru ca pe ele le admiri si pe ele le faci modelele tale, invata de la starurile hollywoodiene cum sa ai grija de silueta ta si cum sa slabesti.
    1. Calitatea exercitiilor – citesti peste tot ca nevoie de cel putin 30 de minute de miscare...

  • Bautura Kabbalah, tot mai populara
  • Bautura Kabbalah, tot mai populara0

  • O noutate in domeniul apei potabile e bautura energizanta Kabbalah. La Milano, Tokio, Los Angeles sau New York, trendsetter-ii se afiseaza in plina strada cu sticle "no name" cu snur rosu, legat aproape de capac si sorb din bautura magica cu un ae...