Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 101-110 din 221 rezultate.
Sortare după:
-
Oare mai exista om din societatea civilizata care nu stie ce e aceeas mancare organica? O definitie simpla spune ca este mancarea fara aditivi, fara coloranti si fara chimicale si nemodificata genetic, care provine din produse naturale.
Dar aceas...
Trend sanatos ? mancarea organica0
- Stephan Carlini, cel mai in voga guru al fitnessului, sustine ca exista o solutie ultra rapida prin carepoti sa slabesti si pe care a incercat-o deja societatea din LA. Solutia miraculoasa se numeste fitness cardio, iar daca exercitiile sunt facut...
Cum sa slabesti cu fitness cardio0
- Cui nu-i place sa leneveasca pe canapea in timpul liber? Bineinteles, in compania popcornului si privind cu invidie si criticand trupurile zvelte ale vedetelor de pe micile ecrane. Nu de putine ori ne suprindem criticandu-le pe vedete. Ba ca au ma...
Dieta de la vis la realitate0
-
Dieta pe marimi, neoficial, se bucura de o mare popularitate in domeniul regimurilor de slabit.
Metoda traditionala a dietei pe marimi consta in urmatorii pasi:
1. Achizitioneaza-ti cat de multe haine (mai ales blugi) deloc ieftine si cochete, c...
Dieta pe marimi0
-
Specialistii in nutritie de la Universitatea din Georgia sunt de parere ca oamenii ar trebui sa manance mai des astfel incat ritmul metabolic sa fie mai alert. Tu sustii aceasta idee?
Nutritionistii americani au conturat o dieta cu 6 mese pe zi:
...
Incearca dieta cu 6 mese pe zi!0
- Da, de azi sportul va face parte din viata de zi cu zi. Nu e necesar sa dai fuga la magazin sa iti cumperi ce-ti lipseste sa te apuci de treaba. E de inteles ca adoptarea unui stil de viata nou nu se face instantaneu.
De azi sportul va primi atentia cuvenita0
-
Construita pe ideea de a manca din 3 in 3 ore, dieta celor 3 ore are rezultate remarcabile. Nutritionistul Jorge Cruise afirma ca acest un astfel de stil de alimentare modifica ritmul metabolic si duce arderea grasimilor.
In ce consta la exact ac...
Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii0
- S-a demonstrat recent ca sucurile acidulate si dulci sunt vinovate pentru kilogramele in plus. Corpul nu face diferenta intre caloriile provenite din bautura sau cele provenite din mancare. Deci, pentru a slabi mai repede, atentie si la caloriile ...
Evita caloriile din sucuri0
-
Cu siguranta ai auzit pe cineva sau poate ai spus chiar tu "m-as duce la sala dar...1).... 2)...3)". Venim intru salvarea ta pentru a demola miturile si pentru a te anunta ca sunt doar scuze.
Asta e una dintre cele mai des intalnite scuze. Daca t...
Lasa scuzele si fa exercitii0
- Slabeste si fii sanatoasa! Mayra.ro iti da idei! Iata o dieta-soc care sigur iti va indeplini dorintele fara prea mult efort. Viata agitata si stresul ii indeamna pe multi oameni sa manance mai dezordonat si pe fuga, fie cate un produs de fast-fo...