Fitness



Se afişează 61-70 din 211 rezultate.
  • Saptamana Wellness de la Biotta
  • Saptamana Wellness de la Biotta - sfaturi post-cura+2

  • Daca va simtiti bine dupa saptamana Wellness de la Biotta si puteti sa o prelungiti cu inca 5 zile, nu exista nici o contraindicatie. Trebuie sa urmati aceiasi pasi timp de alte 5 zile si sa nu lasati pe dinafara ziua de refacere.
    In cele cinci z...

  • Saptamana Wellness de la Biotta
  • Intrebari despre saptamana Wellness de la Biotta+2

  • Daca v-ati hotarat sa faceti ceva pentru sanatatea dvs, saptamana Wellness de la Biotta este o optiune minunata. Saptamana de revitalizare a fost gandita de departamentul de cercetare Biotta si are grija atat de sanatatea dvs cat si de silueta. Cu...

  • Ce poate face fisticul pentru inima ta?
  • Ce poate face fisticul pentru inima ta?0

  • Un studiu revolutionar publicat in septembrie 2008 in Jurnalul American de Nutritie Clinica arata ca unul-doi pumni de fistic poate fi exact ceea ce recomanda cardiologul. Studiul a descoperit ca fisticul scade activ nivelul colestrerolului dauna...

  • Bigorexia
  • Bigorexia ? obsesia opusa anorexiei+6

  • Bigorexia este o tulburare dismorfica a organismului, conform careia o persoana crede ca indiferent cat de mult isi exerseaza muschii, niciodata nu va fi suficient de musculoasa. Termenul medical pentru bigorexie este „dismorfie musculara", ...

  • 3 reguli pe care poti sa le incalci in fitness
  • 3 reguli pe care poti sa le incalci in fitness0

  • Fitnessul si dietele, de obicei, sunt pline de reguli si restrictii. Toate au acelasi scop: obtinerea unui trup supreb si o minte echilibrata. Ca in orice alt domeniu, si in fitness, unele reguli sunt facute pentru a fi incalcate.
    Daca pana acum ...

  • Dietele cu citrice
  • Dietele cu citrice+1

  • O alegere potrivita pentru orice perioada e dieta cu citrice. In prezent citricele sunt raspandite peste tot, ceea ce nu poate decat sa ne bucure pentru ca organismul nostru are nevoie constant de vitamine si energie.
    Citricele pot fi folosite, i...

  • Pilates
  • Pilates ? ultima moda in materie de tehnici de slabit+4

  • Pilates, Pilates, Pilates, asta o sa auzi din gura oricarei femei innebunita de aspectul ei fizic. Nu mai e buna sala de fitness, nu mai sunt bune abdomenele de acasa, nu mai e bun dansul, Tae-Bo, Tai-Chi sau Yoga, musai sa faca Pilates.
    Nu este...

  • Mingile antistres
  • Mingile antistres0

  • Mingile antistres devin din ce in ce mai populare in ultima vreme. Strangerea in mod repetata a unei astfel de mingi va ofera un sentiment de eliberare de stres emotional si fizic. Pe langa aceasta eliberare de stres, mingea este buna si pentru i...

  • Dieta cu grapefruit
  • Dieta cu grapefruit0

  • Dieta cu grapefruit se bucura de o mare popularitate in jurul anilor \'80. Oamenii trebuiau sa se incadreze in 800 de calorii/zi, fapt pentru care si erau atat de slabi, si cantitati mari de grapefruit. Acesta se consuma dimineata, in salate, pana...

  • Dieta cu banane
  • Dieta cu banane0

  • Dieta cu banane are la baza principiul meselor similare. A fost inventata de farmacista de origine japoneza Sumiko Watanabe, spre a-l ajuta pe sotul ei sa scape de kilogramele in plus. Dieta s-a dovedit eficienta dat fiind faptul ca barbatul a sla...