Fitness



Se afişează 61-70 din 204 rezultate.
  • Saptamana Wellness de la Biotta
  • Saptamana Wellness de la Biotta - sfaturi post-cura+2

  • Daca va simtiti bine dupa saptamana Wellness de la Biotta si puteti sa o prelungiti cu inca 5 zile, nu exista nici o contraindicatie. Trebuie sa urmati aceiasi pasi timp de alte 5 zile si sa nu lasati pe dinafara ziua de refacere. In cele cinci zi...

  • Saptamana Wellness de la Biotta
  • Intrebari despre saptamana Wellness de la Biotta+2

  • Daca v-ati hotarat sa faceti ceva pentru sanatatea dvs, saptamana Wellness de la Biotta este o optiune minunata. Saptamana de revitalizare a fost gandita de departamentul de cercetare Biotta si are grija atat de sanatatea dvs cat si de silueta. Cu...

  • Ce poate face fisticul pentru inima ta?
  • Ce poate face fisticul pentru inima ta?0

  • Un studiu revolutionar publicat in septembrie 2008 in Jurnalul American de Nutritie Clinica arata ca unul-doi pumni de fistic poate fi exact ceea ce recomanda cardiologul. Studiul a descoperit ca fisticul scade activ nivelul colestrerolului dauna...

  • Bigorexia
  • Bigorexia ? obsesia opusa anorexiei+6

  • Bigorexia este o tulburare dismorfica a organismului, conform careia o persoana crede ca indiferent cat de mult isi exerseaza muschii, niciodata nu va fi suficient de musculoasa. Termenul medical pentru bigorexie este „dismorfie musculara", si r...

  • 3 reguli pe care poti sa le incalci in fitness
  • 3 reguli pe care poti sa le incalci in fitness0

  • Fitnessul si dietele, de obicei, sunt pline de reguli si restrictii. Toate au acelasi scop: obtinerea unui trup supreb si o minte echilibrata. Ca in orice alt domeniu, si in fitness, unele reguli sunt facute pentru a fi incalcate.

  • Dietele cu citrice
  • Dietele cu citrice+1

  • O alegere potrivita pentru orice perioada e dieta cu citrice. In prezent citricele sunt raspandite peste tot, ceea ce nu poate decat sa ne bucure pentru ca organismul nostru are nevoie constant de vitamine si energie.

  • Pilates
  • Pilates ? ultima moda in materie de tehnici de slabit+4

  • Pilates, Pilates, Pilates, asta o sa auzi din gura oricarei femei innebunita de aspectul ei fizic. Nu mai e buna sala de fitness, nu mai sunt bune abdomenele de acasa, nu mai e bun dansul, Tae-Bo, Tai-Chi sau Yoga, musai sa faca Pilates.
    Nu este...

  • Mingile antistres
  • Mingile antistres0

  • Mingile antistres devin din ce in ce mai populare in ultima vreme. Strangerea in mod repetata a unei astfel de mingi va ofera un sentiment de eliberare de stres emotional si fizic. Pe langa aceasta eliberare de stres, mingea este buna si pentru in...

  • Dieta cu grapefruit
  • Dieta cu grapefruit0

  • Dieta cu grapefruit se bucura de o mare popularitate in jurul anilor \'80. Oamenii trebuiau sa se incadreze in 800 de calorii/zi, fapt pentru care si erau atat de slabi, si cantitati mari de grapefruit. Acesta se consuma dimineata, in salate, pana...

  • Dieta cu banane
  • Dieta cu banane0

  • Dieta cu banane are la baza principiul meselor similare. A fost inventata de farmacista de origine japoneza Sumiko Watanabe, spre a-l ajuta pe sotul ei sa scape de kilogramele in plus. Dieta s-a dovedit eficienta dat fiind faptul ca barbatul a sla...