Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 71-80 din 223 rezultate.
Sortare după:
- Mingile antistres devin din ce in ce mai populare in ultima vreme. Strangerea in mod repetata a unei astfel de mingi va ofera un sentiment de eliberare de stres emotional si fizic. Pe langa aceasta eliberare de stres, mingea este buna si pentru in...
Mingile antistres0
- Dieta cu grapefruit se bucura de o mare popularitate in jurul anilor \'80. Oamenii trebuiau sa se incadreze in 800 de calorii/zi, fapt pentru care si erau atat de slabi, si cantitati mari de grapefruit. Acesta se consuma dimineata, in salate, pana...
Dieta cu grapefruit0
-
Musculatura gambelor este solicitata zi de zi: de fiecare data cand mergem sau facem orice alta activitate fizica, folosim acesti muschi pentru a ne misca picioarele. Cand vine vorba de exercitii, insa, gambele sunt frecvent ignorate.
Iata cateva...
Antrenament acasa: 6 exercitii pentru gambe0
- Dieta cu banane are la baza principiul meselor similare. A fost inventata de farmacista de origine japoneza Sumiko Watanabe, spre a-l ajuta pe sotul ei sa scape de kilogramele in plus. Dieta s-a dovedit eficienta dat fiind faptul ca barbatul a sla...
Dieta cu banane0
- Unii oameni pasionați de fitness își suplimentează veniturile cu bani câștigați ca antrenori de fitness sau ca fitness influenceri. Ei au decis să investească în imaginea lor și să facă exerciții de fitness acasă, pentru a avea corp...
Cum să faci bani din fitness, ca influencer, în 2022?0
-
Specialistii au ajuns la concluzia ca miscarea regulata are acelasi efect asupra starii noastre emotionale ca o pastila de Prozac.
Pentru ca nu suntem adeptii pastilelor, iti prezentam niste metode 100% naturale pentru a elibera serotonina.
Nu a...
Serotonina natuala0
- Specialistii in nutritie ne avertizeaza asupra complicatiilor ce pot surveni in urma dietelor de detoxifiere datorita strictetii acestora. Insa poti aplica fara teama aceste idei de detoxifiere in regimul tau zilnic de nutritie! Astfel te vei bucu...
Idei de detoxifiere0
- Cine nu tanjeste dupa o viata lunga si sanatoasa? Ciocolata si vinul ne duc mai degraba cu gandul la distractie decat la regim alimentar. Insa specialistii in nutritie sunt de parere ca putem sta departe de bolile de inima si de rinichi consumand ...
Alimente pentru o viata mai lunga0
-
Cum au reusit starurile de la Hollywood sa revina la silueta initiala, dupa ce au nascut?
Dupa ce a nascut o fetita, Nahla Ariela, Halle Berry s-a angajat pe termen lung intr-un antrenament de fitness si s-a inversunat sa aiba o alimentatie sana...
Ponturi pentru gravide0
- O noutate in domeniul apei potabile e bautura energizanta Kabbalah. La Milano, Tokio, Los Angeles sau New York, trendsetter-ii se afiseaza in plina strada cu sticle "no name" cu snur rosu, legat aproape de capac si sorb din bautura magica cu un ae...