Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 161-170 din 221 rezultate.
Sortare după:
- Dieta cu grapefruit se bucura de o mare popularitate in jurul anilor \'80. Oamenii trebuiau sa se incadreze in 800 de calorii/zi, fapt pentru care si erau atat de slabi, si cantitati mari de grapefruit. Acesta se consuma dimineata, in salate, pana...
Dieta cu grapefruit0
- Dieta cu banane are la baza principiul meselor similare. A fost inventata de farmacista de origine japoneza Sumiko Watanabe, spre a-l ajuta pe sotul ei sa scape de kilogramele in plus. Dieta s-a dovedit eficienta dat fiind faptul ca barbatul a sla...
Dieta cu banane0
- Trebuie sa recunoastem ca incurajarile cum ar fi: "Gata! De maine ma apuc de sport si voi slabi x kg peste o luna!" sunt consecintele disperarii in fata kilogramelor in plus si sunt cam departe de realitate.
100 de calorii in minus+1
- Specialistii in nutritie ne avertizeaza asupra complicatiilor ce pot surveni in urma dietelor de detoxifiere datorita strictetii acestora. Insa poti aplica fara teama aceste idei de detoxifiere in regimul tau zilnic de nutritie! Astfel te vei bucu...
Idei de detoxifiere0
- Cine nu tanjeste dupa o viata lunga si sanatoasa? Ciocolata si vinul ne duc mai degraba cu gandul la distractie decat la regim alimentar. Insa specialistii in nutritie sunt de parere ca putem sta departe de bolile de inima si de rinichi consumand ...
Alimente pentru o viata mai lunga0
- Desigur, luarea in greutate va creste sansele sa faceti celulita, dar puteti scapa si de ea si de greutate facand exercitii si tinand o dieta sanatoasa. Este cel mai bun si cel mai simplu mod de a o combate. Pe masura ce muschii se dezvolta, piele...
Fara celulita in 5 pasi0
-
Sa te mentii in forma stand cu mainile in san e foarte putin probabil. Fiecare avem o motivatie si trebuie sa fim constiente ca felul in care aratam ne influenteaza propriile actiuni. Poate te inspira vreo dieta ale uneia din urmatoarele vedete:
...
Vedetele si dietele lor0
- Cand esti multumita, mancarea pe care o alegi poate fi o friptura sau pizza, cand esti trista ar putea fi inghetata sau prajiturle si mai ales ciocolata, atunci cand esti plictisita, ar putea fi chipsurile. Mancarea face mai mult decat sa ne potol...
Mancatul emotional sau cum sa nu-ti mananci sentimentele+1
- Englezoaicelor le place sa il numeasca fitness functional si e unul dintre cele mai practicate sporturi de intretinere de peste tot din lume. Nu costa nimic, prin urmare nimeni nu scoate castiguri materiale din asta. Nu e nevoie de sala, de aparat...
Fitness fara aparate, fara sala, fara program0
- Care e secretul pielii stralucitoare, parului matasos si muschilor tonifiati dupa 40 de ani, adica secretele tineretii? Solutia nu e sa-ti achizitionezi creme scumpe si tratamente la plic! Cele aflate in farfurie sunt definitorii pentru a-ti pastr...