Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 41-50 din 204 rezultate.
Sortare după:
-
Oricine pune piciorul in sala afla de suplimentele nutritive, iar uneori acest lucru se intampla chiar mai devreme. Ce sunt ele, sunt necesare, la ce sunt bune, iata cateva intrebari la care iE?i propune sa raspunda pe scurt acest articol.
Primel...
Suplimentele nutritive in culturism - o scurta introducere0
-
Sa te mentii in forma stand cu mainile in san e foarte putin probabil. Fiecare avem o motivatie si trebuie sa fim constiente ca felul in care aratam ne influenteaza propriile actiuni. Poate te inspira vreo dieta ale uneia din urmatoarele vedete:
...
Vedetele si dietele lor0
-
S-au publicat o gramada de materiale despre cum a slabit Oprah Winfrey: sfaturi, retete, motivatii, secretele eterne din lumea vedetelor. Insa e perfect normal sa facem cunoscut si cum a pus Oprah la loc kilogramele.
Un mare tam-tam s-a iscat can...
Fluctuatiile in greutate ale vedetei Oprah Winfrey0
- Englezoaicelor le place sa il numeasca fitness functional si e unul dintre cele mai practicate sporturi de intretinere de peste tot din lume. Nu costa nimic, prin urmare nimeni nu scoate castiguri materiale din asta. Nu e nevoie de sala, de aparat...
Fitness fara aparate, fara sala, fara program0
- Anotimpul rece a fost cum a fost, ca nu ne-am afisat trupul mai deloc. Dar ce ne facem vara, cand nici daca vrem nu ne putem ascunde trupul? Nu e nici costisitor si nici nu implica vreun efort desavarsit. E vorba de cateva alimente magice pe care ...
Alimente ce te fac mai sexy0
- Prin infometare si recurgerea la diete hipocalorice nu vei obtine niciun rezultat pozitiv in incercarea ta de a slabi. Poate vei scadea in greutate, insa nu in grasime. Vei pierde mai degraba masa musculara, te vei predispune la ingrasare si iti v...
Ce este rata metabolica de baza si cum te ajuta sa slabesti?0
-
Pentru toti aceia care resimt nevoia unei schimbari in stilul de viata, Sanatate acasa ii intampina cu 21 de sfaturi din nutritie, care ii vor ajuta sa slabeasca sanatos, fara sa-si puna sanatatea pe tabla de sah.
Dieta hipocalorica sau dieta cu ...
23 de sfaturi pentru a slabi sanatos0
- Orice femeie de cariera iti poate spune ca secretul siluetei ei e stresul. Intr-un program atat de incarcat ca al lor, singurul sport pe care-l fac e saltul peste dead-line-uri si cea mai buna dieta e singura masa din zi, masa de afaceri, pe care ...
Infruntarea dintre stres si silueta0
- Chiar daca iti spui mereu "incearca sa te controlezi", nu e la fel de usor de facut cum e de zis. Stresul si grijile si agitatia isi vor cere ofranda de dulciuri si inghetata si din pacate tot tu vei avea de suferit. Iata cateva trucuri prin care ...
5 metode de a scapa de mancatul emotional0
- Daca nu te ingrijesti, chiar daca esti frumoasa de la mama natura, nu ai sanse sa iti conservi frumusetea. Ai la dispozitie creme, spuma de baie, lotiuni, uleiuri de masaj si multe alte produse cosmetice care au grija de pielea si de trupul tau. F...