
Talie de viespe
Talia este unul dintre cele mai mari atuuri ale unei femei. Daca n-o ai, obtine-o!

Talia este unul dintre cele mai mari atuuri ale unei femei. Daca n-o ai, obtine-o!

A venit vara si totusi nu ai silueta pe care ti-ai dorit-o. Nu-i bai ca si vara se poate face sport si inca si mai placut decat iarna.

Una dintre convingerile noastre, aceea cum ca trebuie sa bem numai apa minerala plata, este contrazisa in totalitate de catre Paul Curtay, autorul bestseller-ului "Okinawa, un program global pentru o viata mai buna". Acesta nu numai ca recomanda consumul

Pilates, Pilates, Pilates, asta o sa auzi din gura oricarei femei innebunita de aspectul ei fizic. Nu mai e buna sala de fitness, nu mai sunt bune abdomenele de acasa, nu mai e bun dansul, Tae-Bo, Tai-Chi sau Yoga, musai sa faca Pilates.

Ceaiul verde e fara doar si poate un aliment ce nu trebuie sa lipseasca din bucataria nimanui.

Da, e adevarat ca vara trebuie sa te informezi de alimente care slabesc, dar nu crezi ca ar trebui sa stii si de care alimente sa te feresti?

Stim ca vrei sa fii frumoasa pentru tine, ca sa te simti bine in pielea ta. Dar daca totusi vrei sa te pui in valoare pentru a-l cuceri pe el sau pentru a-i intretine pasiunea vie, iti dam cateva sfaturi sa iti usuram munca.

Chiar daca este un loc informal, sala de fitness nu este acasa! Exista cateva reguli de comportament care trebuie respectate, spre binele tau si al tuturor.

Se pare ca si alimentele au secrete. Descopera-le si foloseste-le in favoarea ta.

Apa si sanatatea sunt concepte pe care trebuie sa le asociem mereu. Despre cat de importanta este apa pentru sanatate va veti convinge in acest articol.