Mie 6 iul 20118.188
Caisele si intrebuintarile lor miraculoase
Fie ca le consumati pentru ca va plac sau datorita recomandarilor, caisele sunt o alegere excelenta.
Mie 6 iul 20119.861
Prunele si beneficiile lor
Dulceata de prune, compot de prune sau galuste cu prune. Delicioase! Si pe deasupra si sanatoase. Afla mai multe despre beneficiile acestor fructe.
Mie 6 iul 20116.610
Idealul de frumusete si feminitate
Idealul de frumusete n-a fost dintotdeauna cel pe ca care il stim noi astazi. Poate ati auzit sau nu, dar prin secolele trecute, o femeie slaba sau cu silueta, cum spunem noi azi, era considerata bolnava si aproape urata. Pentru ca domnii preferau femeile
Joi 13 ian 20115.328
Secrete in lupta cu celulita
Metodele de combatere a celulitei de pana acum au dat gres? Nu te descuraja! Adopta aceste secrete naturale pentru a scapa de dizgratioasa celulita.
Vin 3 iun 20113.450
10 metode pentru mentinerea siluetei
Dr. Luigi Gratton ne prezinta 10 trucuri de care sa ne folosim pentru a ne mentine cu usurinta silueta.
Mar 11 ian 20118.378
Bigorexia ? obsesia opusa anorexiei
Bigorexia este o tulburare dismorfica a organismului, conform careia o persoana crede ca indiferent cat de mult isi exerseaza muschii, niciodata nu va fi sufici
Mie 6 iul 20112.450
Fa-ti curatenie in alimentatie cu o dieta de vara!
Intram cu pasi repezi in anotimpul mult asteptat: vara! E un motiv in plus sa renunti la unele alimente mai putin sanatoase de care ai profitat toata iarna.
Joi 14 iun 20125.703
HIIT, mai eficient decat exercitiile Cardio
HIIT sau High Intensity Interval Training este un tip de antrenament intens, bazat pe alternarea perioadelor de efort maxim cu cele de relaxare.
Vin 3 iun 20115.897 Advertorial
Practica Ashtanga Vinyasa Yoga
Controleaza-ti mintea, corpul si spiritul, adica intreaga fiinta, cu Ashtanga Vinyasa Yoga.
Vin 6 iul 20124.026
Exercitiile fizice in timpul vacantei
Cand plecam in vacanta, de regula abandonam exercitiile fizice si ne pierdem ritmul cu care ne-am obisnuit. Iata cateva idei ce imbina utilul cu placutul.