Mar 11 ian 20114.689
Dieta cu banane
Kilogramele in plus sunt o pacoste doar daca nu faci nimic pentru a scapa de ele. Dieta cu banane si-a demonstrat eficienta in randul a sute de persoane.
Mar 11 ian 20112.533
Dieta cu grapefruit
Te-ai saturat de curele cu restrictii peste restrictii? Incearca dieta cu grapefruit, e usor de tinut si are rezultate impresionante.
Mar 11 ian 20114.117 Advertorial
Mingile antistres
Mingile antistres devin din ce in ce mai populare in ultima vreme. Strangerea in mod repetata a unei astfel de mingi va ofera un sentiment de eliberare.
Mar 11 ian 20115.433
Pilates ? ultima moda in materie de tehnici de slabit
Pilates, Pilates, Pilates, asta o sa auzi din gura oricarei femei innebunita de aspectul ei fizic. Nu mai e buna sala de fitness, nu mai sunt bune abdomenele de acasa, nu mai e bun dansul, Tae-Bo, Tai-Chi sau Yoga, musai sa faca Pilates.
Mar 11 ian 20113.046 Advertorial
Dietele cu citrice
Citricele se bucura de o mare popularitate, fie in dietele de detoxifiere, de slabit sau cele de vitaminizare.
Mar 11 ian 20112.339
3 reguli pe care poti sa le incalci in fitness
Fitnessul si dietele, de obicei, sunt pline de reguli si restrictii. Toate au acelasi scop: obtinerea unui trup supreb si o minte echilibrata. Ca in orice alt domeniu, si in fitness, unele reguli sunt facute pentru a fi incalcate.
Mar 11 ian 20118.378
Bigorexia ? obsesia opusa anorexiei
Bigorexia este o tulburare dismorfica a organismului, conform careia o persoana crede ca indiferent cat de mult isi exerseaza muschii, niciodata nu va fi sufici
Mar 11 ian 20113.348
Ce poate face fisticul pentru inima ta?
Un studiu revolutionar publicat in septembrie 2008 in Jurnalul American de Nutritie Clinica arata ca unul-doi pumni de fistic poate fi exact ceea ce recomanda cardiologul. Studiul a descoperit ca fisticul scade activ nivelul colestrerolului daunator in f
Mar 11 ian 20111.422
Intrebari despre saptamana Wellness de la Biotta
Cura saptamana Wellness de la Biotta le este recomandata tuturor adultilor sanatosi. Fiind o cura destul de drastica, cel mai bine este sa impartasiti experienta cu un grup sau cu cel putin inca o persoana motivata.
Mar 11 ian 20112.030
Saptamana Wellness de la Biotta - sfaturi post-cura
Daca va simtiti bine dupa cura si puteti sa o prelungiti cu inca 5 zile, nu exista nici o contraindicatie. Trebuie sa urmati aceeasi pasi timp de alte 5 zile si sa nu lasati pe dinafara ziua de refacere.