Ghidul tau pe internet
Fitness
Se afişează 91-100 din 221 rezultate.
Sortare după:
- Dietele cu fructe exotice sunt pe val in ultima perioada, mai ales de cand se gasesc si la noi tot felul de fructe aduse din tarile calde. Fructe exotice precum papaia, ananasul sau mango au un dublu efect: sunt foarte gustoase si ne mai ajuta si ...
Idei exotice pentru silueta ta0
- Idealul de frumusete n-a fost dintotdeauna cel pe ca care il stim noi astazi. Poate ati auzit sau nu, dar prin secolele trecute, o femeie slaba sau cu silueta, cum spunem noi azi, era considerata bolnava si aproape urata. Pentru ca domnii preferau...
Idealul de frumusete si feminitate+7
-
Orice femeie recunoaste ca iesirile in oras, fie cu prietenii, fie cu familia ori iubitul, sunt o incercare grea avand in vedere dieta pe care o urmeaza si rezultatele dorite.
E clar ca iesirile in oras reprezinta momente de liniste si relaxare ...
Cum sa tii dieta in oras0
- Trebuie sa recunoastem ca multe lucruri le facem din obisnuinta, printre care si alimentele ce le consumam. Toti urmarim sa avem un stil de viata sanatos pentru o sanatate optima. In acest sens ar trebui sa tii cont de aceste 5 obiceiuri, si, mai ...
Obiceiuri sanatoase in alimentatie+3
- Cerealele integrale devin tot mai populare pe zi ce trece. Intr-adevar acestea s-au dovedit sanatoase in randul oamenilor care le consuma. De ce nu trebuie sa lipseasca cerealele integrale din meniul tau zilnic? Mai jos sunt prezentate numeroasele...
Cerealele integrale+1
-
Pentru ca fiecare zi arata la fel si jobul nu-ti permite sa te bucuri de putin mai mult sport noi iti punem la dispozitie 10 metode de a arde mai multe calorii facand aceleasi activitati pe care le faci in fiecare zi:
1. Mareste distanta de mers ...
10 metode de a arde caloriile0
- Exercitiile Pilates sunt deja foarte populare printre femeile de toate varstele. Fie ca mergi la sala, fie ca te ajuta dvd-urile sau CD-urile cu programe de exercitii, cele mai celebre sunt cele recomandate de Mary Windsor, o adevarata autoritate ...
Pilates marca Mary Winsor+2
- Fragila la transport, zmeura trebuie trimisa spre consum la scurt timp dupa ce e culeasa pentru a-si pastra calitatile. Din cauza continutului mare de apa zmeura e atat de perisabila. In continutul acesteia gasim apa in proportie de 82-89%, zaharu...
Zmeura, comoara a naturii+15
-
„Fura" cateva trucuri dietetice din alimentatia bebelusilor si a copiilor mici. Pe cat de simple par aceste trucuri, pe atat de eficiente se vor dovedi.
Copiii nu prea sunt adeptii legumelor. Astfel ca, de regula, mamicile recurg la diverse...
Trucuri dietetice de la micuti0
- Stiati ca perele sunt printre primele fructe cultivate pe pamant? Despre aceste fructe se spunea in vremuri mult trecute ca cei ce le consuma vor fi mai blanzi si mai iertatori. Astfel, persoanelor irascibile, cu rabufniri colerice, le sunt recom...