Chair daca afara sunt aproape 40 de grade la soare, o sauna urmata de un masaj relaxant face minuni. Cand zicem asta ne referim la faptul ca dupa o zi incarcata de sarcini, cateva minute de sauna urmate de o sedinta de masaj va aduce starea de bine si de odihna bine meritata. Daca va aflati in Olanda, in vacanta de vara, o sauna olandeza este binevenita. Capitala Olandei, Amsterdam desi este un oras mic, abunda in obiective turistice.
Masajul facial a devenit foarte popular in zilele noastre. Masajul fetei are efecte asupra pielii (riduri, acnee, barbia dubla, efect de lifting), scalpului si efect asupra corpului (trateaza alergii, efect de drenor limfatic). Exista mai multe tipuri de masaj facial: masajul facial cu ajutorul acelor sau acupunctura, shiatsu, drenare limfatica manuala, toate cu rol benefic asupra sanatatii.
Constipatia o problema neluata in seama in zilele noastre. Multi oameni sufera de constipatie la un moment dat al vietii lor. Acest simptom afecteaza atat barbatii cat si femeile, la fel si copii si chiar bebelusii. Un studiu facut in 2006 arata ca 12% din populatia globului sufera de constipatie.
Multa lume crede ca uleiurile esentiale sunt inofensive pentru ca sunt naturale si pentru ca au fost folosite mult timp. În unele cazuri, pur și simplu nu este adevărat. Multe uleiuri esențiale pot cauza erupții cutanate dacă sunt folosite pe piele. Mulți pot fi otrăviți dacă sunt absorbiți prin piele sau prin înghițire.
In realitate, istoria aromaterapiei este inexorabil legata de dezvoltarea medicinei, care la inceputurile ei a fost legata de religie, misticism si magie. Erau vremurile cand vechii egipteni, in primul rand foloseau fumigatia obtinute din esente aromatice din lemn, ierburi si condimente.
Masajul a inceput sa fie practicat undeva intre 3000 si 2500 I.H. Cele mai timpurii scrieri despre masaj au fost descoperite in Egipt si China. Picturile funerare din Egipt infatiseaza persoane fiind framantate de alte persoane.
Presopunctura este o forma a medicinei alternative care are la baza credinta chineza in “QI” (se pronunta si destul de des se scrie “CHI”). Qi sau Chi-ul este “energia, forta vitala” universala care circula de-a lungul si de-a latul in corpul nostru si este prezenta in orice organism viu. Alte forme de vindecare care au la baza aceasta credinta sunt acupunctura si Reiki.
Exista o legatura stransa intre aromaterpie si masaj. Cele doua terapii merg mana in mana. Uleiurile esentiale, maresc efectele terapeutice ale masajului, oricare ar fi el, de relaxare, terapeutic sau tantric. De asemenea pot spune ca masajul potentiaza efectele directe si indirecte are uleiurile esentiale folosite in aromaterapie.
Oamenii care deţin un scaun de masaj ajung să fie dependenţi de răspunsul acestora la propriile nevoi, încât după o sesiune de masaj se simt confortabili, relaxaţi şi în atmosferă liniştită. Ambele părţi, pozitive şi negative ale unui scaun de masaj vin şi cu o mulţime de informaţii, motiv pentru care este bine să se ştie că mare parte din confort se plăteşte scump.
Trăim într-o lume a stresului, a ignoranţei şi a vitezei. De foarte multe ori uităm să ne mai gândim la propria persoană în încercarea de a avea parte de dovezile materiale. Se pare că pentru noi, românii, banii s-au clasat în topul c...