Mie 6 iul 20113.248
Evita caloriile din sucuri
Corpul nu face diferenta intre caloriile provenite din bautura sau cele provenite din mancare. Deci, pentru a slabi mai repede, atentie si la caloriile din sucuri .
Mie 6 iul 20113.620
Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii
Care e ideea dietei celor 3 ore nu e greu de ghicit. Dar nu banuiesti cat de potrivita poate sa-ti fie.
Mie 6 iul 20113.899
De azi sportul va primi atentia cuvenita
Te mai gandesti daca ai motive sa incluzi sportul in lista ta de prioritati? Lasa fleacurile si apuca-te de treaba!
Mie 6 iul 20113.014
Incearca dieta cu 6 mese pe zi!
De multe ori se intampla sa nu avem timp sa mancam. Si asa sarim peste mese si cand ajugem la masa intrecem masura. Pana aici! Mananca putin si des!
Mie 6 iul 20111.675
Dieta pe marimi
Dieta pe marimi? Da, exact. Este foarte comod de urmat aceasta dieta. Daca ai reusit sa tii o data aceasta dieta, o vei repeta cu usurinta ori de cate ori vei dori.
Mie 6 iul 20113.923
Cum sa slabesti cu fitness cardio
Stephan Carlini, cel mai in voga guru al fitnessului, sustine ca exista o solutie ultra rapida prin carepoti sa slabesti si pe care a incercat-o deja societatea din LA. Solutia miraculoasa se numeste fitness cardio, iar daca exercitiile sunt facute in rit
Mie 6 iul 20114.863
Sanatate curata intr-un pahar cu suc de grapefruit
Orice suc de fructe ai alege, nu poti face nici o greseala, pentru ca fiecare fruct are proprietatile sale sanatoase. Totusi, trebuie sa stim care sunt aceste proprietati pentru ca fiecare are diverse influente asupra organismului si a sanatatii. Dintre t
Mie 6 iul 20113.425
Dieta eficienta pentru un abdomen plat
Vine vara, mergem la mare, la soare, dar cum ramane cu excesul de grasime de pe abdomen? In sfarsit specialistii in nutritie au gasit o dieta pentru a scapa de grasimea din zona abdominala.
Lun 20 iun 20112.837
De ce dieta nu da rezultate?
Cantaresti zilnic ce mananci si rezultatele tot nu sunt pe masura asteptarilor. Iata cateva lucruri pe care poate le-ai ignorat.
Lun 20 iun 20111.714
Trucuri dietetice de la micuti
Ai un bebe mic sau pur si simplu stai foarte mult in preajma unuia? E o ocazie excelenta sa scapi de cateva kg in plus! Cum?