Creaza cont
Ghidul tau pe internet
Se afişează 1741-1750 din 12681 rezultate.
Sortare după:
  • 4 alimente pentru iubitoarele de jogging

    • 4 alimente pentru iubitoarele de jogging0

  • Nu te poti acomoda cu exercitiile in salile de fitness sau aerobic? Fie ca e vorba de firea ta „antisociala" sau de putinul timp pe care il ai la dispozitie, jogging-ul, usor sau rapid, maratonul sau hickingul in pas alert sunt o alegere nemaipo...
  • Vitamina B

    • Vitamina B+3

  • Exista doua tipuri de vitamine, cele care sunt solubile in substante grase – vitamine liposolubile - si vitaminele care sunt solubile in apa – vitaminele hidrosolubile, cum ar fi vitamina C si vitamina B.
  • 4 greseli de evitat cand urmezi o dieta

    • 4 greseli de evitat cand urmezi o dieta+1

  • Inainte de a te apuca de o dieta, trebuie neaparat sa-ti stabilesti niste repere realiste. Indicele cantarului te impulsioneaza si este normal si necesar sa vrei sa slabesti cat mai repede cu putinta. Regimul drastic si nerealist este unul dintre ...
  • Cum sa ma ingras?

    • Cum sa ma ingras?0

  • Cand toata lumea e innebunita cu slabitul, sa iti doresti sa te ingrasi poate parea ciudat. Pentru multe persoane insa, lucrurile stau invers: se chinuie sa se ingrase si nu reusesc. Acest articol le este dedicat lor.
  • Fara poza

    • De ce ti-e pofta de...0

  • Cand ti-e pofta de ceva, se considera ca ai o slabiciune, un moft si mai ales, nu prea poti rezista tentatiei. De cate ori te-a cuprins vinovatia dupa ce ti-ai satisfacut o pofta? Exista insa o explicatie logica pentru pofta de a manca ceva, de a ...
  • Nevazutul fitness

    • Nevazutul fitness+1

  • Cine-a zis ca pentru fitness trebuie musai sa tragi de fiare, sa te intinzi sau sa ridici obiecte la sala. Tot fitness se cheama si cand stai la coada la supermarket, in aeroport sau cand trebuie sa iti platesti facturile. Evident, nu e de ajuns s...
  • Fara poza

    • Uneori barbatii nu au miros+1

  • Acesta ii pune frumos bagajele in caruta ,si se aseaza in fata, linga domnisoara.
    La marginea satului vad ei o vaca care se imperechea cu un taur. Venita de la oras, invatatoarea este profund marcata, si-l intreaba pe tinar:
    - De unde stie ta...
  • 5 motive sa faci miscare dimineata

    • 5 motive sa faci miscare dimineata+5

  • Toata lumea stie ca e dificil si neobisnuit sa faci miscare dimineata cand nu esti de deplin dezmeticita si gata sa iei treburile zilei in frau. Exista insa motive intemeiate sa te apuci de cateva exercitii de dimineata:
    1. Vei sta linistita pe ...
  • 5 alimente perfecte pentru dieta ta!

    • 5 alimente perfecte pentru dieta ta!0

  • Iti vom prezenta 5 superalimente care iti vor folosi negresit in imbunatatirea dietei pe care te-ai hotarat sa o tii.
    Nu ai ce sa pierzi daca consumi fructe, legume, cereale integrale sau nuci. Fiecare dintre ele au un rol bine stabilit in dieta ...
  • 5 alimente care provoaca imbatranirea

    • 5 alimente care provoaca imbatranirea0

  • Fie ca ai 20, 35 sau 50 de ani, te sperie conceptul de imbatranire, nu? Daca vrei sa-ti pastrezi tonusul si sanatatea trebuie sa eviti unele alimente.
    Oricine stie ca frumusetea si sanatatea trebuie intretinuta! De aceea evita consumul alimentar ...