Jump to content
Forum Roportal
Blues

Cand sistemul imunitar face misto de tine

Rate this topic

Recommended Posts

Hmh? Unde sa apelez? huh.png

 

La un remediu natural al Olandei, pentru crizele de stres, insomnie si lipsa poftei de mancare.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Regenerează întregul sistem imunitar în doar 72 de ore! Restartează chiar și organismul slăbit de boală, descoperire imensă a oamenilor de știință americani

Sistemul imunitar este scutul nostru, cel mai prețios aspect al sănătății noastre. Este armura care nu permite bolilor să se apropie.

Există multe modalități de a întări sistemul imunitar, însă unul dintre cele mai la îndemână a fost descoperit de cercetătorii științifici de la Universitatea din California de Sud.   Ei bine, nimic complicat, doar o pauză alimentară prelungită. Iată cum postul te poate ajuta să ții bolile la distanță.   Potrivit cercetătorilor, două zile de post negru sunt capabile să regenereze întreg sistemul imunitar și să ajute organismul să combată infecțiile.   Cercetătorii sunt de părere că această metodă îi poate ajuta fantastic de mult în special pe pacienții oncologici și pe cei în vârstă.    Dacă stăm bine să ne gândim, această metodă este recomandată de milenii, iar bunicii noștri aveau o vorbă: cine nu ține post la tinerețe va ține regim la bătrânețe. Inițiații tuturor religiilor postesc atunci când doresc să se purifice. Așadar, descoperirea cercetătorilor americani vine doar ca o completare a înțelepciunii marilor inițiați.  Cercetătorii au verificat efectele postului negru de două zile în decursul a șase luni, atât la oameni, cât și la șoareci de laborator.   În ambele cazuri, perioadele îndelungate de nealimentare au dus la o scădere considerabilă a celulelor albe.   La șoareci, după fiecare perioadă de post negru se producerea o regenerare rapidă a celulelor albe, ceea ce înseamnă o înnoire a sistemului imunitar.   Valter Longo, gerontolog și profesor de științe la Universitatea din California de Sud, a declarat: ”Postul dă undă verde celulelor stem să se înmulțească și să reclădească întregul sistem imunitar.   Vestea și mai bună este că organismul poate astfel să se lepede de componentele defecte, vechi, ineficiente în timpul postului. Dacă faci asta după ce sistemul imunitar este serios afectat de îmbătrânire sau chimioterapie, perioadele de post interminent pot efectiv să genereze un sistem imunitar nou”, a mai adăugat profesorul Longo.   Datele studiului semnalează în timpul perioadelor de post intermitent și scăderea notabilă a hormonilor IGF-1, legați de îmbătrânire, progresie tumorală și risc de cancer.   Mai mult, o clinică a probat efectele postului de 72 de ore la pacienții aflați sub chimioterapie și au constatat că au fost mult mai protejați împotriva toxicității tratamentului.   ”Chimioterapia salvează vieți, dar vine cu zdruncinări serioase ale sistemului imunitar, iar studiul arată că efectele chimioterapiei pot fi tolerate mai ușor de pacienții oncologici care țin post intermitent”, spune Tanya Dorff, profesor la universitatea californiană USC.  Cercetătorii spun că sunt necesare studii suplimentare și că decizia unui post intermitent trebuie luată doar la indicațiile medicului curant, în a cărui observație vă aflați.   Pentru persoanele sănătoase, postul intermitent a devenit un stil de viață din ce în ce mai popular, cu efecte benefice dovedite.    =doctorulzilei.ro=

*******************

Cel mai adevarat articol citit.   Bunica mea a trait aproape 100 de ani si tinea posturi zilnice si de toate felurile ca eram mica si nu tin minte vorbele exact, dar abia manca ceva si nu era bolnava niciodata.   Mergea doar pe jos si nu stia gustul mancarurilor din magazine, doar cele din recolta proprie, sare, piper, foaia de dafin, cuisoare faceau exceptia care nu erau locale, dar in rest nu manca nimic din alte zone si nici peste.  Lucra pe camp si biserica era locul de destindere unde mergea de placere.    Cand ne gatea ceva ce nu ne placea, si noi ne scuzam ca tinem postul unui sfant din calendar si fugeam din bucatarie, ne dadea vre-o ruda prin sat mereu ceva ce ne placea sa mancam ca nu toata lumea posta ca ea.   In zilele noastre postim doar cand avem ceva procedura medicala,  chiar brutal simtim postitul, eu mereu suport sotul cand are de postit sa nu se simta rau ca eu ma umflu cu bunatati si el crapa de foame, desi mananc poate paine cu usturoi dar in acele momente de interdictie pare a fi mancare luxoasa.   Si apa beau mai mult ca el mereu.   La mersul pe jos ma intrece doar, parte din postire.       

 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

×