Vitamina C este o vitamina indispensabila corpului uman, si pentru ca este solubila in apa, zilnic trebuie sa fie inlocuita. Este cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic, fiind disponibila in varianta sintetizata si in varianta naturala.
Vitamina D reprezintă o grupă de vitamine liposolubile (care se dizolvă în grăsimi) cu structură chimică similară. Vitamina D2 și D3 sunt cele mai importante ale acestei grupe. D2 este de origine vegetală, iar D3 are origine animală.
Organismul tău are nevoie de vitamine și minerale pentru a putea funcționa în mod corespunzător și pentru a evita apariția unor probleme de sănătate. De exemplu, atunci când înregistrează cazuri de gripă sau de răceală...
Motivele pentru care se produce stresul oxidativ constau în crearea unui dezechilibru între capacitatea sistemului biologic şi a producţiei de oxigen reactiv pentru a detoxifia în mod eficient particulele intermediare reactive din organism.
Vitaminele sunt substante organice esentiale pentru sanatatea organismului nostru, lipsa lor provocand nenumarate afectiuni.
Vitamina K este esentiala pentru sanatatea oaselor, fiind cunoscuta si pentru capacitatea excelenta de coagulare a sangelui.
Vitamina E sau tocoferolul este o vitamina liposolubila si este alcatuita dintr-un amestec de mai multi tocoferoli, foarte raspanditi in produsele de origine animala sau vegetala, si cel mai important dintre ei este alfa-tocoferol.