Fitness



Se afişează 21-30 din 221 rezultate.
  • Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii
  • Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii0

  • Construita pe ideea de a manca din 3 in 3 ore, dieta celor 3 ore are rezultate remarcabile. Nutritionistul Jorge Cruise afirma ca acest un astfel de stil de alimentare modifica ritmul metabolic si duce arderea grasimilor.
    In ce consta la exact ac...

  • Evita caloriile din sucuri
  • Evita caloriile din sucuri0

  • S-a demonstrat recent ca sucurile acidulate si dulci sunt vinovate pentru kilogramele in plus. Corpul nu face diferenta intre caloriile provenite din bautura sau cele provenite din mancare. Deci, pentru a slabi mai repede, atentie si la caloriile ...

  • Lasa scuzele si fa exercitii
  • Lasa scuzele si fa exercitii0

  • Cu siguranta ai auzit pe cineva sau poate ai spus chiar tu "m-as duce la sala dar...1).... 2)...3)". Venim intru salvarea ta pentru a demola miturile si pentru a te anunta ca sunt doar scuze.
    Asta e una dintre cele mai des intalnite scuze. Daca t...

  • Dieta-soc din Marea Britanie
  • Dieta-soc din Marea Britanie0

  • Slabeste si fii sanatoasa! Mayra.ro iti da idei! Iata o dieta-soc care sigur iti va indeplini dorintele fara prea mult efort. Viata agitata si stresul ii indeamna pe multi oameni sa manance mai dezordonat si pe fuga, fie cate un produs de fast-fo...

  • Regimul disociat
  • Regimul disociat0

  • Regimul disociat a ajuns sa fie una dintre cele mai incercate diete de slabit. Cea mai simpla varianta, si cea mai cunoscuta a regimului disociat consta in a consuma un singur aliment. Acelasi aliment toata ziua sau la o masa.
    Regimul disociat es...

  • Cum se intretin vedetele?
  • Cum se intretin vedetele?0

  • Trebuie sa recunoastem ca foarte multe vedete se pot lauda cu cele mai senzuale trupuri. Transmisiunile in direct atesta faptul ca imaginile lor nu sunt prelucrate. Deseori facem ochii mari si ne intrebam: "Cu ce traiesc? Care e secretul frumuseti...

  • Avantajele si dezavantajele regimului disociat
  • Avantajele si dezavantajele regimului disociat0

  • Avantajele regimului disociat Este eficient din cauza monotoniei sale. Sa mananci numai carne de pui sau fasole verde timp de o zi intreaga sau chiar numai o masa, nu este o experienta prea interesanta. Astfel, vei manca mai putin spontan, iar opt...

  • Dieta cu mancare de bebelus
  • Dieta cu mancare de bebelus0

  • Se pare ca a devenit o moda in lumea vedetelor de la Hollywood aceasta dieta cu mancare de bebelus. Probabil va intrebati de unde a pornit aceasta idee de a manca borcanele mici cu mancare pentru bebelusi.
    Staruri ca Jennifer Aniston, Reese Withe...

  • Elibereaza-te de stres mancand
  • Elibereaza-te de stres mancand0

  • Stresul le face pe femei sa apeleze la tot felul de metode pentru a se relaxa. Daca unele se elibereaza de stres citind o carte, altele se delecteaza cu muzica, multe se refugiaza in mancare. Daca esti una dintre acele femei, pastreaza distanta ca...

  • Dieta la locul de munca
  • Dieta la locul de munca0

  • Dieta la locul de munca se bazeaza pe ideea de a te abtine de la mancare. Infometarea este dieta cea mai usoara si mai ieftina de tinut. Saritul peste mese, alaturi de stres s-au dovedit doi factori de succes in pierderea kilogramelor in plus.
    Mu...