Dieta cu mancare de bebelus

Dieta cu mancare de bebelus

Detalii

CategoriiSanatate
TaguriFitness
Ultima actualizareMarti 5 august 2014
Vizualizari3551

Voteaza & Distribuie

Descriere

mancare_de_bebelusSe pare ca a devenit o moda in lumea vedetelor de la Hollywood aceasta dieta cu mancare de bebelus. Probabil va intrebati de unde a pornit aceasta idee de a manca borcanele mici cu mancare pentru bebelusi.


Staruri ca Jennifer Aniston, Reese Witherspoon si Marcia Cross (una dintre "nevestele disperate") apartin acestei categorii de vedete care au adoptat aceasta dieta si care sustin cu certitudine ca rezultatele sunt pe masura.


De exemplu, Reese poarta mereu cu ea un borcan cu mancare pentru bebelusi. Aceasta difera de la un piure de banane, la unul de pere sau de capsuni.


Dieta provine de la guru-ul din New York , Hedi Slimane, fostul designer al casei Dior. Odata ce a dat startul dietei cu mancare de bebelus a observat treptat cum scade in greutate.


Actrita Jennifer Aniston sustine ca acest tip de mancare este mult mai sanatos decat alte alimente si ca o ajuta enorm sa-si pastreze silueta.


Reese Witherspoon intercaleaza aceasta dieta cu cel putin o masa clasica pe zi, iar Marcia Cross consuma acest tip de mancare in locul preparatelor junk-food.


Specialistii in nutritie sunt de parere ca aceste alimente pentru bebelusi sunt chiar hranitoare, deoarece abunda in nutrienti, pe langa faptul ca sunt gustoase. Insa atentioneaza si asupra faptului ca un adult trebuie sa aiba o alimentatie mai bogata decat un astfel de borcanel.


borcanele cu mancare de bebelusiIn ce consta dieta cu mancare de bebelus?


Dieta se refera la inlocuirea unei mese obisnuite cu un borcanel de mancare de bebelus.


De ce e benefica?


Dieta functioneaza pentru ca portiile sunt in cantitati foarte mici, de regula piureuri usor digerabile, care au compozitia lor suficient de multe substante nutritive si vitamine si putini conservanti sau alti aditivi alimentari daunatori.


Dezavantaje


Trebuie mentionat faptul ca din cauza portiilor atat de mici, e posibil sa apara senzatia de slabire iar energia sa fie diminuata. In plus, nu toate persoanele sunt adepte ale acestui tip de mancare. Se poate intampla, pur si simplu, sa nu le priasca mancarea de bebelus.


Program dieta cu mancare de belelus


Dieta nu presupune nici o strictete, mai exact nu exista un plan clar definit. Insa se poate merge pe aceste variante: fie se inlocuiesc toate mesele din zi cu un borcan de mancare de bebelusi, fie doar doua mese, in combinatie cu o masa obisnuita.