România
Roportal.ro

Fitness

235 articole

Distribuie:
De ce dieta nu da rezultate?
Lun 20 iun 20112.837

De ce dieta nu da rezultate?

Cantaresti zilnic ce mananci si rezultatele tot nu sunt pe masura asteptarilor. Iata cateva lucruri pe care poate le-ai ignorat.

Trucuri dietetice de la micuti
Lun 20 iun 20111.714

Trucuri dietetice de la micuti

Ai un bebe mic sau pur si simplu stai foarte mult in preajma unuia? E o ocazie excelenta sa scapi de cateva kg in plus! Cum?

Zmeura, comoara a naturii
Lun 20 iun 20112.917

Zmeura, comoara a naturii

Cine nu consuma cu placere zmeura? Gustoase si frumos mirositoare, aceste fructe au efecte benefice asupra sanatatii noastre, deci consumati-le cu incredere.

Lactate si infertilitate
Lun 20 dec 20102.825

Lactate si infertilitate

Cercetatorii de la Universitatea Harvard au ajuns la concluzia ca femeile care consuma des produse lactate sarace in grasimi (adica dietetice), prezinta un risc de 85 % de a avea probleme de infertilitate.

Dieta cu 10000 de pasi
Lun 20 dec 20103.494

Dieta cu 10000 de pasi

Nu costa 10000 de lei, nici nu dureaza 10000 de zile si nu presupune 10000 de chestii. Trebuie doar sa pasesti de 10000 ori.

Cum sa mai arzi din calorii?
Lun 20 dec 20102.573

Cum sa mai arzi din calorii?

Toate vrem sa ne pastram silueta. Dar se poate fara sa frecventam sala de fitness sau aerobic?

Dusurile alternative de dimineata
Lun 20 dec 20102.319

Dusurile alternative de dimineata

Nu-i asa ca dimineata parca patul te trage inapoi? Iata ca dusurile alternative se dovedesc eficiente in acest sens.