Lun 20 dec 20104.999
Pastreaza-ti tineretea: alege alimente antirid
Nu lasa ridurile sa te copleseasca. Secretul pastrarii tineretii e la indemana oricui.
Lun 20 dec 20103.182
Fitness fara aparate, fara sala, fara program
Englezoaicelor le place sa il numeasca fitness functional si e unul dintre cele mai practicate sporturi de intretinere de peste tot din lume. Nu costa nimic, prin urmare nimeni nu scoate castiguri materiale din asta. Nu e nevoie de sala, de aparate sau de
Lun 20 dec 20102.464
Mancatul emotional sau cum sa nu-ti mananci sentimentele
Mancarea face mai mult decat sa ne potoleasca foamea. Ea ne satisface si sentimentele, si atunci cand le potolim si pe ele prin mancat, cand de fapt nu ne e foame, se cheama ca mancam emotional.
Lun 20 dec 201012.183
Vedetele si dietele lor
Vrei sa stii cum se intretin vedetele de la Hollywood? Daca ai crezut ca ele nu recurg la diete drastice, poate chiar paranoice, te-ai inselat.
Lun 20 dec 20102.825
Lactate si infertilitate
Cercetatorii de la Universitatea Harvard au ajuns la concluzia ca femeile care consuma des produse lactate sarace in grasimi (adica dietetice), prezinta un risc de 85 % de a avea probleme de infertilitate.
Lun 20 dec 20103.494
Dieta cu 10000 de pasi
Nu costa 10000 de lei, nici nu dureaza 10000 de zile si nu presupune 10000 de chestii. Trebuie doar sa pasesti de 10000 ori.
Lun 20 dec 20102.573
Cum sa mai arzi din calorii?
Toate vrem sa ne pastram silueta. Dar se poate fara sa frecventam sala de fitness sau aerobic?
Lun 20 dec 20102.304
Alcoorexia, o noua dereglare alimentara
Alcoorexia, o noua tulburare de alimentatie, face victime in randul femeilor.
Lun 20 dec 20102.319
Dusurile alternative de dimineata
Nu-i asa ca dimineata parca patul te trage inapoi? Iata ca dusurile alternative se dovedesc eficiente in acest sens.
Lun 20 dec 20103.875
Imbunatateste-ti apetitul sexual cu ajutorul unor alimente
Nu doar jucariile erotice, lenjeria sexy si pozitiile din Kama Sutra iti pot condimenta viata sexuala. N-o sa le negam aportul pe care-l au, dar iti povestim si