Ghidul tau pe internet
echipament sportiv
Se afişează 11-18 din 18 rezultate.
Sortare după:
- În prezent, treningul nu mai este destinat strict sălii de sport. Acesta se poate purta şi pe stradă în ţinute uimitoare care vor atrage atenţia. Poate exista o singură problemă - pantalonii de trening, dacă nu ştii cum să îi alegi ş...
Cum să arăţi grozav într-un trening0
- Vrei să-ți cumperi pantofi sport pentru dame dar nu știi criteriile de care trebuie să ții cont când e vorba despre modele pentru alergare? Urmează să faci o achiziție importantă, pentru că pantofii sport îți oferă comoditate în tim...
5 detalii de care să ții cont înainte să îți cumperi pantofi pentru alergare0
- Antrenamentele in sala de fitness sunt recunoscute pentru beneficiile lor. Totuși, dacă ai ales această modalitate de a te menține în formă va trebui să investești nu doar în abonamentul lunar, ci și în echipamentul potrivit. Dacă ai u...
Cum iti alegi tinuta pentru sala de forta0
- Cei care obișnuiau să facă sport cu regularitate înainte de stabilirea restricțiilor, s-au trezit peste noapte că trebuie să își regândească întregul program de antrenamente. Nu doar sportivii de performanță au resimțit din plin în...
Dieta și sportul în perioada pandemiei cauzate de noul coronavirus0
- Dintre toate formele de mișcare, alergarea poate fi practicată indiferent de vârstă, pentru că permite diferite trepte de intensitate, funcție de condiția fizică a fiecăruia. Mai mult, alergarea aduce numeroase beneficii pentru sănătate...
Cum îți alegi pantofii sport pentru alergare0
-
Musculatura gambelor este solicitata zi de zi: de fiecare data cand mergem sau facem orice alta activitate fizica, folosim acesti muschi pentru a ne misca picioarele. Cand vine vorba de exercitii, insa, gambele sunt frecvent ignorate.
Iata cateva...
Antrenament acasa: 6 exercitii pentru gambe0
- Simti ca ai nevoie de sport si ai vrea sa faci mai multa miscare. Totusi, nu ai timp sa mergi la sala ori poate pretul abonamentelor la sala de fitness din apropiere nu este foarte accesibil? Indiferent care este motivul tau (sau scuza, cum ar spu...
3 aparate fitness care iti transforma casa in cea mai buna sala de sport!0
-
Desi poate n-ai acordat importanta pana acum acestui aspect, pantofii joaca un rol foarte important in alergare.
Primul lucru pe care trebuie sa-l faci e sa eviti cumpararea pantofilor de alergare din magazinele ieftine, din piete sau din bazarur...