Cure de slabire

[ancutza_chamoun 0]

as dori sa vb cu cineva care a tinut o dieta de genul acesta doar cu orez! sunt la inceput si nu stiu cat este de eficienta. :cheer:

[GinGin 8]

as dori sa vb cu cineva care a tinut o dieta de genul acesta doar cu orez! sunt la inceput si nu stiu cat este de eficienta. :cheer:

cu orez?...n-am auzit de dieta asta...poate o postezi aici.

[Rodica` 6539]

cu orez?...n-am auzit de dieta asta...poate o postezi aici.

 

da, da. s-auzim. :cheer:

[New Task 8]

orezul contine mult amidon...

dieta cu orez? :cheer:

uite un extras de pe net referitor la amidon..

 

Amidonul nu numai ca nu este daunator, dar chiar este prietenul organismului. Cei care doresc sa slabeasca, trebuie sa consume amidon in cantitati mici. Eliminarea amidonului din alimentatie se recomanda doar pentru o perioada scurta de timp.

 

 

[GinGin 8]

...

deci?...cura cu orez?

 

asa ma gandeam si eu...cura cu legume,fructe,etc...dar nu doar orez,ca ajungi direct la spital...

[New Task 8]

asa ma gandeam si eu...cura cu legume,fructe,etc...dar nu doar orez,ca ajungi direct la spital...

stiu o dieta nu greu de tinut dar nici usor..

se tine timp de 40 zile...cam mult, dar deh, aste e.

este vb despre o dieta disociata..

1 zi..numai fructe

2 zi..numai carne slaba ( pui, peste, vita, porc fara grasime ) fripta sau fiarta..

3 zi..numai lactate ( branza, iaurt, cascaval degresat, lapte degresat )

4 zi..numai legume fierte, crude,( cartofi, fasole pastai, salata verde, varza, ciuperci,morcovi,etc)

se reia ciclul.

nu se schimba zilele intre ele deoarece organismul incepe sa-si formeze un metabolism si arderi conform structurii dietei.

se consuma lichide multe --ceaiuri sunt indicate..( nu cele pentru slabire )

nu se consuma zaharuri.

nu se consuma sare multa ( toate alimentele contin sare suficienta )

nu se consuma paine ( se poate consuma foarte putina in zilele cu alimente bogate in proteine si mai ales paine cu seminte--ajuta la tranzitul intestinal--curata)

se pot da jos peste 8 kg

bafta

[-olivia- 2391]

de slabit cu orez nu se poate ... :cheer:

poate vroiai invers ... sa punem niste kile pe noi da :cheer:

[vali_ 89]

de slabit cu orez nu se poate ... :kiss:

poate vroiai invers ... sa punem niste kile pe noi da :P

 

maninca zilnic numai orez si ai sa vezi

Editat Februarie 28, 2008 de vali_

[Ma 48]

:kiss: Cred ca se refera la o chestie , un gen de cura , cu orez crud ... Prima zi nu stiu cate boabe , a doua zi ... n zi ... si inapoi .

[Deanna Rulescu 2]

Salut all

Mie una mi se pare o adevarata barbarie pt organism sa tii asa o cura.Te inteleg ca vrei sa slabesti, si eu vreau, dar sanatatea e pe primul plan totusi.Incearca sa faci mai bine putin sport si sa mananci echilibrat si sanatos.

Editat Februarie 28, 2008 de danutza86