Foarte mulți dintre noi, constrânși de programul încărcat și de lipsa timpului liber, ne-am obișnuit, din ce în ce mai mult, să ne comandăm mâncarea de la restaurante care livrează la domiciliu sau la locul de muncă. Din păcate, îns...
Daca mananci intotdeauna la popasurile pentru camioane, vei descoperi ca acest lucru destul de scump. Aceste costuri aditionale sunt un impediment in timpurile in care economia este inceata si preturile combustibilului au crescut vertiginos.
Sănătatea prin chibzuință și puțină cunoaștere… Câti oameni descumpăniți din cauza unei vieti trepidante caută mijloace pentru a se reechilibra?
Câti oameni dezechilibrati, din cauza unei vieti trepidante, cauta mijloace pentru a se reechilibra?! Câți dintre noi simt cum, parcă timpul nu le mai ajunge, și isi spun mereu: ”da, m-am cam neglijat, am cam uitat de mine în ultimul timp…
Da, nu sunt departe de adevar cele spuse mai sus. Felul in care mancam vorbeste despre starea noastra interioara din acele momente, despre starea noastra - in general - si despre felul in care ne raportam la viata, la propria noastra existenta.
A manca bine inseamna a manca delicat, lent, respectand hrana și corpul. Felul lent și calm de a servi o masa este similar cu degustrea ei. Iar, a controla felu