România
Roportal.ro

Fitness

224 articole

Distribuie:
Lactate si infertilitate
Lun 20 dec 20102.819

Lactate si infertilitate

Cercetatorii de la Universitatea Harvard au ajuns la concluzia ca femeile care consuma des produse lactate sarace in grasimi (adica dietetice), prezinta un risc de 85 % de a avea probleme de infertilitate.

Dieta cu 10000 de pasi
Lun 20 dec 20103.490

Dieta cu 10000 de pasi

Nu costa 10000 de lei, nici nu dureaza 10000 de zile si nu presupune 10000 de chestii. Trebuie doar sa pasesti de 10000 ori.

Cum sa mai arzi din calorii?
Lun 20 dec 20102.570

Cum sa mai arzi din calorii?

Toate vrem sa ne pastram silueta. Dar se poate fara sa frecventam sala de fitness sau aerobic?

Dusurile alternative de dimineata
Lun 20 dec 20102.308

Dusurile alternative de dimineata

Nu-i asa ca dimineata parca patul te trage inapoi? Iata ca dusurile alternative se dovedesc eficiente in acest sens.

Lun 20 dec 20101.477

Redu marimea hainelor cu un numar

Daca iti doresc un trup care sa se potriveasca unei marimi cu un numar mai mic decat cel initial, si mai ai doar cateva saptamani pana pleci in vacanta, nu te ingrijora. Cativa specialisti dieteticieni au 4 sfaturi pentru marimea pe care ti-o doresti!

Te droghezi cu dulciuri?
Lun 20 dec 20102.445

Te droghezi cu dulciuri?

Cei obsedati de greutate, care ar elimina orice din alimentatia lor, spun ca dulciurile, la fel ca tigarile sau alcoolul, sunt un drog. Argumentand ca zaharul, care nu ii este organismului in niciun fel necesar, da dependenta. Ipoteza, departe de a putea