Lun 20 dec 20102.793
Rasul slabeste
Cunoastem toti vorba aceea din batrani cum ca "rasul ingrasa". Betty Hoeffner o contrazice. Sa vedem cum.
Lun 20 dec 20102.639
Alimente de pe lista neagra
Toate dietele recomanda sa ne hranim si sa traim sanatos, sa consumam alimente proaspete, cat mai putin procesate. Exista insa, asa cum stii, o lista neagra a alimentelor interzise, daca tii la silueta ta. Noi va prezentam 6 dintre alimentele periculoase
Lun 20 dec 20104.999
Pastreaza-ti tineretea: alege alimente antirid
Nu lasa ridurile sa te copleseasca. Secretul pastrarii tineretii e la indemana oricui.
Lun 20 dec 20103.182
Fitness fara aparate, fara sala, fara program
Englezoaicelor le place sa il numeasca fitness functional si e unul dintre cele mai practicate sporturi de intretinere de peste tot din lume. Nu costa nimic, prin urmare nimeni nu scoate castiguri materiale din asta. Nu e nevoie de sala, de aparate sau de
Lun 20 dec 20102.464
Mancatul emotional sau cum sa nu-ti mananci sentimentele
Mancarea face mai mult decat sa ne potoleasca foamea. Ea ne satisface si sentimentele, si atunci cand le potolim si pe ele prin mancat, cand de fapt nu ne e foame, se cheama ca mancam emotional.
Lun 20 dec 201012.183
Vedetele si dietele lor
Vrei sa stii cum se intretin vedetele de la Hollywood? Daca ai crezut ca ele nu recurg la diete drastice, poate chiar paranoice, te-ai inselat.
Lun 31 mai 20102.655 Advertorial
Sfaturi oferite de trainerul personal Teodora Lazuran
Acum cativa ani, a avea un antrenor personal era considerat un lux si un rasfat pe care si-l permiteau femeile care nu aveau timp sau dispozitie de a se pregati individual. In ultimii cinci ani insa, antrenamentul personal a intrat intr-o noua etapa de de
Mie 6 iul 20111.958
Sfaturi intelepte pentru o viata sanatoasa
Daca iti doresti sa ai un stil de viata sanatos, sa stii ca e mai simplu si mai usor decat pare. Noi te ajutam cu sfaturi si idei. In randurile de mai jos venind in intampinarea nevoilor tale vei putea citi un set de sfaturi care te pot ajuta pentru a ave
Mie 6 iul 20112.008
Tehnici de intretinere corporala din anii '50
Demodate ar spune unii. Dar ce conteaza cand se dovedesc atat de eficiente?
Mie 6 iul 20116.271
Dietele vedetelor, secretul frumusetii lor
Ar fi de vis ca toate femeile sa aiba trupuri de zeita. Cert e ca orice femeie tanjeste dupa un trup zvelt, insa nu toate au aceleasi sanse de reusita. Vedetele au sorti de izbanda!