Se afişează 1-10 din 22 rezultate.
![pudra-proteica Cum poate ajuta pudra proteică la construirea mușchilor și la scăderea în greutate?](https://www.roportal.ro/upload/photo/2024-05/pudra-proteica_thumb.jpg)
-
Nu te va surprinde dacă vei afla că pudra proteică nu este un steroid care este folosit doar de culturiști de 130 de kilograme. Dimpotrivă, este un supliment alimentar practic, cu numeroase beneficii pentru sportivi sau pentru oameni obiș...
![alimentatia-intr-un-stil-de-viata-sanatos Alimentația într-un stil de viață sănătos: ce să mănânci pentru a te simți bine](https://www.roportal.ro/upload/photo/2024-04/alimentatia-intr-un-stil-de-viata-sanatos_thumb.jpg)
-
Adoptarea unei alimentații sănătoase este fundamentală pentru menținerea sănătății și a stării de bine. Alegerea alimentelor potrivite nu doar că îmbunătățește funcționarea fizică și mentală, dar poate și preveni diverse afec...
![top-3-cele-mai-populare-diete Top 3 cele mai populare diete de slăbit](https://www.roportal.ro/upload/photo/2022-01/top-3-cele-mai-populare-diete_thumb.jpg)
-
Nu e deloc uşor să slăbeşti. Pentru unii e o misiune imposibilă, pentru alţii e o misiune pe care o pot duce până la capăt, cu rezultate excelente. Depinde foarte mult ce diete adopţi în drumul tău spre câştigarea luptei cu kilograme...
![beneficii-l-carnitina Beneficiile uimitoare ale L-carnitinei](https://www.roportal.ro/upload/photo/2021-09/beneficii-l-carnitina_thumb.jpeg)
-
Multe persoane folosesc L-carnitină pentru a stimula pierderea în greutate și pentru a crește arderea grăsimilor. Însă, există și alte motive pentru care ai dori să incluzi carnitina în dieta ta.
Iată câteva dintre cele mai important...
![seminte-pentru-dieta 5 tipuri de semințe ideale pentru dieta zilnică](https://www.roportal.ro/upload/photo/2021-01/seminte-pentru-dieta_thumb.png)
-
Asimilate de organism cu ajutorul unei diete echilibrate, semintele ofera un aport nutritional excelent, descris astfel: surse variate de proteine, grasimi sanatoase, dar si un numar variat de minerale. Pentru a te bucura nu doar de gustul bogat s...
![dieta-greutatea-ideala 5 sfaturi pentru a ajunge la greutatea ideală](https://www.roportal.ro/upload/photo/2020-11/dieta-greutatea-ideala_thumb.jpg)
-
Un corp sănătos, bine proporționat, cu o greutate normală pentru vârsta biologică aduce o stare de bine și încredere în sine. De aceea, dincolo de diete sau regimuri alimentare draconice, este important să urmezi acei pași care te ajut...
![produse-pentru-slabit Apa cu lămâie: când te ajută să slăbești și când este contraindicată](https://www.roportal.ro/upload/photo/2020-10/produse-pentru-slabit_thumb.jpg)
-
Consumul de apă cu lămâie a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani, ca aliat în lupta contra kilogramelor nedorite. Însă, dincolo de beneficiile sale, trebuie să ținem cont și de efectele mai puțin plăcute ale acestei băutur...
![dieta Top 5 greșeli pe care le faci în dietă](https://www.roportal.ro/upload/photo/2020-06/dieta-2_thumb.png)
-
Încerci frecvent nenumărate diete, eviți mâncarea prăjită, grăsimile și chipsurile, dar fără a obține rezultate grozave. Și, de fiecare dată, îți pui aceeași întrebare: „De ce nu pierd în greutate?”. Da, de ce nu poți pierde...
![dieta-produse-bio 5 schimbări ale stilului de viață care te vor ajuta să slăbești](https://www.roportal.ro/upload/photo/2020-04/dieta-produse-bio_thumb.jpg)
-
Dacă simți nevoia să dai jos câteva kilograme, însă nu te atrage deloc ideea de a urma o dietă, îndreaptă-ți atenția spre câteva obiceiuri noi, sănătoase. Prin urmare, în cazul în care nu îți place să numeri caloriile și să te...
![adaptare-insemna-a-sta-departe-de-chimicale Adaptare însemna a sta departe de chimicale](https://www.roportal.ro/upload/photo/2019-11/adaptare-insemna-a-sta-departe-de-chimicale_thumb.png)
-
Mediul nostru alimentar este ”hipercaloric”. Hrana se găsește din abundență, avem pofte și un creier ce continuă să caute hrana și să aibe teamă că, ar putea fi insuficientă! Industria alimentară contemporană pare că se bazează...
2105505210542221034862103052210258821024642102429210221821021552101842