Pentru cazul in care persoana iubita te-a ranit, cand a inchis telefoanele, dispare, nu poti vorbi cu ea, cand crezi ca te inseala si nu ai ce face, nu poti sa ii mai faci reprosuri( astea nu ajuta prea mult!), cand te doare inima, cand ti-e greu, cand te doare sufletul...nu te inchide in casa.
Cauta ajutor la prieteni. Tine-i aproape! Stai de vorba cu ei, chiar daca nu despre durerea ta, distreaza-te (nu sa te destrabalezi ;) , desi eu sunt tentat uneori sa caut si partide de sex, dar mai bine nu, te pot face sa te simti vinovat.)
Deci, de baza sunt prietenii sau oamenii cu care sa stai , sa te confesezi, sa te simti bine, sa te faca sa uiti .
In cazul in care nu ai prietenii aproape, apeleaza la muzica.
Dar nu orice fel de muzica. Sa nu te prind cu melodii triste! Fara plangaciosi,fara oameni ce se smiorcaiesc dupa iubiri trecute sau cat de mult au fost ei raniti de viata si care spun printre suspine cat de luminos e viitorul. Nu ai nevoie de asta! Daca e sa plangi, o sa o faci fara ajutor special. Sa iti selectezi foarte atent muzica! Asculta muzica de dans care te face sa te simti bine, sa te faca sa iti misti bazinul , o muzica care sa-ti si placa si sa iti dea o stare buuuna! A, si nu asculta ceva care iti aduce aminte de iubirea ta.
Uite, eu ascult melodii cu oameni care sustin ca sunt tari, tari in pat, tari in viata, melodii cu mesaje agresive.
De exemplu: 50 cent - Candy Shop - "I take you to the candy shop , I'll let you lick my dick" :D E un mesaj tocmai nimerit. ;)
La mine merg si BUG Mafia, Parazitii , muzica fara romantisme ci cu viata, forta.
E bun si un Elvis Presley mai indracit , de exemplu "Bossa Nova, Baby"
"She said, go, bossa nova, baby
Keep on dancin "
Sa-ti puna corpul in miscare, sa nu-ti lase mintea sa se piarda in ganduri triste si inima sa se plosteasca ci dimpotriva sa iti dea ritm, energie si sa te faca sa simti ca tu esti cel/cea care f*te !!!!
Iar Nancy Sinatra , These Boots Were Made For Walking e buna, buna rau.
"These boots are made for walking, and that's just what they'll do
one of these days these boots are gonna walk all over you
Are you ready boots? Start walkin'!" :P ;)
Sper ca ai prins ideea. Daca mai ai exemple de muzica din asta, lasa un mesaj! :)
Link-uri
eufinantare.info
Romanian top 100
gradinite bucuresti
gradinite de stat
calendar
harta interactiva bucuresti
starmania
chestionare auto
pentru actorii romani
supravirtual - Dan Marius
campanii - protectia consumatorului - o 9 atitudine
Presa
Compact - People
Romania Libera - Cultura
interviu Maria Dinulescu
Cotidianul - arte & popcult
Cotidianul Divertisment
ziua magazin
Ziua - Cultura
Jurnalul National - Arta si Cultura
Jurnalul National calendar
Nu pot sa dorm. Am vorbit la telefon si se pare ca nu mai e nimic de reparat, relatia noastra a luat sfarsit. Oricum, lancezea in ultima vreme. Trecuse perioada frumoasa. Si, oricum, sunt sigur ca o sa ajung sa iubesc din nou. Doar am mai trecut prin asta. As vrea doar sa ajung sa iubesc... perechea potrivita.
Imi e groaza de singuratate, patul e rece fara ea, e prea mare si neprimitor. Si nu pot dormi. Iar maine am treaba. O sa duc lipsa momentelor frumoase traite impreuna. Stii, in adancul meu imi doream sa termin cu relatia asta. Si... uite ca s-a intamplat. O sa-mi fie greu o perioada, sunt pandit de depresii. Dar, pentru mine, ar fi bine sa nu ma las prada lor. Spun "pt mine" deoarece ar fi si varianta sa faci pe viteazul in fata ei, sa ii arati ca iti e bine, ca nu suferi. Ori eu nu vreau sa o fac de fatada, pentru ea, ci chiar sa ma straduiesc sa imi fie bine. Heeeeeiii, am mai trecut prin asta. La ultima despartire de o femeie iubita, depresia a durat aproape un an. Acum voi face in asa fel incat sa functionez bine curand si depresia sa nu depaseasca luna februarie.
Trebuie sa evit fuga dupa partide de sex care sa ma ajute sa trec peste despartire. Nu ajuta la nimic.
Ma grabeam sa ajung la inmormantarea mea. Numai ca ai mei colegi de pascut vacile aveau chef de stat.
- Aveti un program de pascut vacile astea? i-am intrebat iritat.
Au recunoscut ca puteau pleca oricand acasa-la biserica si ,in sfarsit, am inceput sa manam cireada din urma!
Pamantul era foarte ud si ... ,nu stiu de ce , am ales sa urc dealul pana la biserica in genunchi.Pur si simplu,m-am asezat si am inceput sa ma tarasc pe genunchi. Un coleg, i s-o fi facut mila de mine, a vrut sa ma ajute, m-a luat in spate si m-a dus pana sus.
-Multumesc!
Mi-am facut loc printre femeile batrane, cu basma pe cap. Se dadeau la o parte cu respect, asteptand cu mare interes sa vada ce fac.
Ajung in biserica. Oamenii tocmai ii dadusera mortului ultima sarutare si se pregateau sa-i acopere coparseul.
Chiar daca am venit la finalul, macar sa sarut mortul, imi zic eu.
Bunica mea draga, moarta de cativa ani, care apreciaza faptul ca intotdeauna, cand pot , imi iau la revedere de la cei dragi sarutandu-le ultima ramasita pamanteana, imi arata pe unde sa merg sa pup mortul.
Eram pamantiu tot. Dar nu reusec , din cauza mesei pe care sunt pus, sa ma sarut iar oamenii se grabesc sa acopere coparseul.
- Nu-l mai sarut, zic eu.
Preotul iese din altar.
- Ei, nu face nimic! Daca tu esti mortul , nu e nevoie sa te mai si saruti!
Logica parintelui ne inveseleste pe toti.
L-au acoperit pe mort- pe mine- si... la groapa!
Numai ca nu asta se intampla.
Strainii au plecat , am ramas doar ai nostri, din familie, si preotul. Ei rastoarna cosciugul nou pe masa. Corpul meu inert cade din el cu un zgomot special,ca si cum ai tranti de pamant o sacosa de rosii zemoase. Sunt in putrefactie, plin de zeama. Nu simt mirosul dar asta-i zgomotul!
Eram mort EU, cel de acum , cu fruntea mea lata, cu parul meu. Eram pamantiu si mort! ;) Mort de-a binelea!
Ah, si ce bine ma simteam!!!
Oamenii nu stiau cum sa se poarte. Iti dai seama, era o situatie speciala. ;)
-Haideti sa ne distram, ca oameni suntem! le spun eu.
-Auziti, sa ne distram ! Ca doar suntem oameni!
- Suntem oameni!
Rudele imi repetau cuvintele cu admiratie si deferenta. Dar inca nu stiau cum sa reactioneze.
Si preotul inveseleste iar atmosfera pornind un aparat cu muzica populara, dinspre altar.Nu e chiar muzica mea de suflet dar... eu ma distrez pe orice fel de muzica. Imi vine sa joc si sa chiui! Sunt mort!!!!!!
:) :D ;)
Daaa, muzica nu functioneaza prea bine de una singura!
Ca sa uiti de o iubire poti sa apelezi , pe langa muzica, la prieteni , distractie prin cluburi, bautura si somn la greu. Astea te pot anestezia. Dar nu sunt pentru mine. Eu trebuie sa imi recapat independenta altfel.
Azinoapte am fost cu Ea si prietenii ei prin cluburi. Nu am baut decat apa plata in timp ce ei s-au tratat cu vin dar, desi ei erau cei ce beau, eu eram cel ce ma imbatam. Am inceput sa dansez in asa fel incat i-am inhibat iar ceilalti oameni din club au facut loc in jurul meu. Dupa un timp am ajuns sa dansez de unul singur. Si nu era dans, era miscare de om drogat, beat, zvacneam din tot corpul, ocupam tot spatiul din jurul meu cu mainile si picioarele, de la podea pana la tavan . Am capatat si cativa admiratori dar cei mai multi se distrau de minune pe seama mea. Dar nu-mi pasa. Inima mea ranita ma imbatase mai mult decat doua sticle de vin.
Apoi Ea a cerut sa platesc consumatia. Pentru Ea si prietenii ei. Si am platit. Apoi am luat-o in brate si am sarutat-o in fata noului ei iubit. Nu m-a respins dar el si-a pierdut tot cheful de distractie.
Am plecat in alt club unde i-am lasat intr-un colt, am intrat pe ring , am dansat si am flirtat cu o femeie cu sani de doua ori mai mari decat ai Ei. Mi-as fi pus-o cu tipa asta. La plecare m-am simtit oribil fata de Ea desi Ea nu datea semne ca exibitionismul meu ar fi deranjat-o ci se distra si radea zgomotos la bratul iubitului.
Trebuie sa inteleg ca inima Ei e pierduta pentru mine. Si trebuie sa imi recapat independenta emotionala. O sa imi fie greu in seara asta. Nu mai merg cu ei. Nici nu vreau sa imi chem fosta iubita sa imi tina de urat. O sa vad eu.
Trebuie sa ma reapuc de sport, sa iau cursuri de dans, sa imi fac noi prieteni, nu iubite! , sa imi fac curat si ordine in casa si in ganduri. O iubesc! I-am trimis un mesaj acum o jumatate de ora si nu imi raspunde. Nu insist. Cred ca trebuie sa invat sa pierd si eu!!
Sa cante muzica! Daaaans!!! ;)
Conform unei noi teorii in nutritie, realizata de specialistii romani, marea majoritate a produselor alimentare ne otravesc. La aceasta ora, specia umana se hraneste cu o mancare definita drept 'mincinoasa', iar de capcanele painii noastre cea de toate zilele nu scapa nici o patura sociala. Spre exemplu, romanii au descoperit ca bogatii mananca mult mai prost decat saracii.
In septembrie 2007, reprezentantii Romaniei pe probleme de nutritie au propus la conferinta internationala de la Dubna, Rusia, o noua teorie privind alimentatia. In linii generale, alimentele nu introduc in organism doar energie, ci si informatiile de baza care regleaza viata. Iar ceea ce este numit 'informatie genetica' este intretinut printr-o alimentatie adecvata.
Potrivit studiului romanesc, materia nu poate fi despartita de informatie. Intregul univers este un imens computer care se calculeaza pe sine in cele mai mici detalii, printr-o matrice informationala, inclusiv in cazul omului. 'Ca sa aiba acces la aceasta matrice, omul foloseste mai multe canale, cel mai important fiind mancarea. Din acest punct de vedere, lucrurile stau cam asa: consumi mancare buna, introduci in organism informatie corecta si esti conectat la nisa ta din univers. Consumi hrana proasta, introduci in organism informatie falsa si incepi sa o iei razna', explica Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare.
Conform statisticilor, in jurul anului 1900 a crescut brusc numarul de cazuri de cancer. De asemenea, a crescut numarul de sinucigasi, iar societatea pe ansamblu a intrat in-tr-o pronuntata degradare morala. De ce?
'Teoria noastra pleaca de la o realitate pusa in evidenta de multi oameni de stiinta: suntem fiinte neadaptate la propriul stil de viata. Iar la baza acestei probleme este nutritia. Din studiile recente, cel mai prost se hranesc paturile sociale bogate care, din teribilism, abordeaza o alimentatie excentrica, considerata la moda. Mancarea fast-food e mai nociva decat o ciorba de fasole. Un exemplu simplu al inadaptarii alimentare este laptele, aliment considerat acum de baza. 25% din europeni au intoleranta, la amerindieni si negri procentul e de 70. Asta pentru ca, la baza, specia noastra nu a consumat lapte, erau vanatori si culegatori, iar noul aliment nu a fost inca asimilat, ar trebui sa mai treaca 100.000 de ani ca sa putem face acest lucru', zice Mencinicopschi.
'Cel mai prost se hranesc paturile sociale bogate care, din teribilism, abordeaza o alimentatie excentrica, considerata la moda' Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare
Friptura si merele padurete, dieta ideala
Pornind de la ce manca omul la inceputul omenirii, Gheorghe Mencinicopschi crede ca o hrana corecta ar fi constituita din mere padurete, carne fripta si apa de izvor. 'Specia umana a aparut cu aproximativ 2,5 milioane de ani in urma. Primele 100.000 de generatii au fost de vanatori si culegatori care se hraneau cu peste 300 de specii de vegetale si animale. Au urmat 10.000 de generatii de agricultori si pastori, care deja si-au schimbat dieta.
Mancau carne de animal domestic si plante domesticite - adica alimente modificate agricol. Au urmat cele 100 de generatii ale erei industriale, cand situatia s-a inrautatit. Ultima generatie este cea a calculatoarelor, care are o dieta monotona, formata din aproximativ 20 de specii de plante si 5 specii de animale', spune Gheorghe Mencinicopschi. (Libertatea)
Daca un om e in stare sa gandeasca, el e in stare sa isi controleze si sa isi schimbe gandurile. Si daca el poate sa isi schimbe gandurile, poate sa isi schimbe viata!
Jan Tincher
Cred ca s-a racit apa de cand ma asteapta sa fac baie.
Zilele trecute imi doream ceva cu tarie: sa pot sa vad. Sa vad prin lucruri, dincolo de lucruri, sa vad limpede totul, sa descifrez rostul lumii asteia , ochii mei sa discearna din moloz piatra pretioasa, elementul acela catre care trebuie sa tinzi. Si chiar aveam senzatia ca voi reusi sa inlatur pelicula de pe ochi si sa vad.
Imi doresc sa se intample cat mai curand! Imi doresc sa traiesc momentul in care voi striga:
"Vad!!!!!"
Era seara tarziu. Si ma gandeam , poate si sub influenta lunii, ca daca voi continua sa traiesc asa cum o fac, la 40 de ani ma sinucid. Si gandul asta nu imi producea fiori. Si sinuciderea parea o urmare normala a faptelor mele.
Cei mai multi oameni se sinucid treptat, fara sa fie ceva perfect constient. Putin cate putin iti irosesti resursele fara sa pui nimic in loc, iti distrugi corpul , lasi mintea sa rataceasca si visele sa-ti moara. Iar sinuciderea are loc, fie ca a culminat cu gestul in sine fie ca mai traiesti pe pamant ani in sir.
Sunt obosit.
Ea e plecata la parintii ei. Tatal a aflat ca analizele lui nu sunt in ordine si are o cadere psihica. Iar Ea a plecat sa il ajute sa isi revina.
-Cum o sa faci asta?
-Nu stiu. O sa vad la fata locului. Ma bazez pe spontaneitate.
Eu sunt obosit. De oameni. O sa ma culc si o sa ma trezesc cu energie. Si o sa vad lumea in culori mai placute.
O astfel de poveste te face sa pari neserios, penibil , slab.
Ieri, exact atunci cand faceam vizibila insemnarea in care spuneam ca relatia cu Ea e pe sfarsite, Ea ma contacta pe skype. Ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat, a fost doar intr-o toana proasta. I-am spus ca si eu sunt intr-o pasa proasta si nu pot vorbi. Acum asteapta raspunsul meu daca sa ne vedem in seara asta sau nu. Si... m-as cam duce. Cata neseriozitate! Dar mai stiu si faptul ca e de preferat sa traiesti tot ce poti trai cu un om, fara sa lupti impotriva inimii tale.
Sunt multi oameni care trec printr-o astfel de faza. Cand spun cu hotarare ca s-a incheiat o relatie si apoi, in cateva ore, e in bratele persoanei cu care vroia sa rupa relatia. Si asta poate dura chiar si cateva luni.
Stiam ca daca ascult muzica asta o sa ma doara! "Somewhere over the rainbow".
Imi aduce aminte de vremea cand ieseam afara sa vad soarele. Cand ma opream in strada si credeam ca voi reusi sa ajung la curcubeu, cumva.
Atat de departe sunt de curcubeu acum. Si nu o sa-l ating niciodata!
Ce spui tu suflete? Ai grija ce iti doresti ca se implineste?
Mi-e dor de verde, de soare, de mana Ei, de cer senin, de sarutul Ei, mi-e dor sa ma opresc pe strada , sa o tin in brate si sa o sarut desi suntem in intarziere. De ce ai plecat? Stiu ca vrei sa te intorci acasa. Dar nu mai e acelasi lucru. Vasul s-a spart de mult . Un alt soare pare a imi incalzi zilele, un soare cangrenat dar la a carui lumina intunecata ma simt bine. Urasc soarele arzator, iubesc ascunzisul taratoarelor si taratul viermilor. Iubesc colcaiala.
Am facut prima mea friptura. :D
Aveam in frigider carne de porc de la Craciun, din porcul taiat de tata. Nu mai aveam mancare facuta si trebuia sa dezghet frigiderul, asa ca trebuia sa o gatesc. Ea mi-a zis sa o frig.
Si uite asa fac eu acum prima mea friptura.
Am taiat carnea ceva mai subtire , cat un deget, am batut-o cu o lingura de lemn, asa am vazut eu pe la bucatarie ca se bate carnea. Nu stiu daca la friptura si de ce se bate dar eu asta am facut!
Apoi am pus-o in tigaia incinsa , cu putina grasime. Si am pus pe deasupra putin busuioc si sare. I-am pus si un capac si carnea s-a facut in sucul ei propriu.
Mmmmmmm, o bunatate!!! Sunt mandru de ce a iesit, e foarte gustos! Si nu am cu cine sa mananc. Ea s-a intors in Iasi dar e acasa la ea, doarme la ora asta. Nu pot nici macar sa o sun sa-i spun ce fripturica frageda si gustoasa a iesit!
Mananc si va spun voua. ;)
Vointa noastra , ca si muschii , se fortifica in urma unor exercitii din ce in ce mai dificile; altfel , vom avea muschi slabi , vointa slaba.
K. Dusinski
