Link-uri
eufinantare.info
Romanian top 100
gradinite bucuresti
gradinite de stat
calendar
harta interactiva bucuresti
starmania
chestionare auto
pentru actorii romani
supravirtual - Dan Marius
campanii - protectia consumatorului - o 9 atitudine
Presa
Compact - People
Romania Libera - Cultura
interviu Maria Dinulescu
Cotidianul - arte & popcult
Cotidianul Divertisment
ziua magazin
Ziua - Cultura
Jurnalul National - Arta si Cultura
Jurnalul National calendar
Conform unei noi teorii in nutritie, realizata de specialistii romani, marea majoritate a produselor alimentare ne otravesc. La aceasta ora, specia umana se hraneste cu o mancare definita drept 'mincinoasa', iar de capcanele painii noastre cea de toate zilele nu scapa nici o patura sociala. Spre exemplu, romanii au descoperit ca bogatii mananca mult mai prost decat saracii.
In septembrie 2007, reprezentantii Romaniei pe probleme de nutritie au propus la conferinta internationala de la Dubna, Rusia, o noua teorie privind alimentatia. In linii generale, alimentele nu introduc in organism doar energie, ci si informatiile de baza care regleaza viata. Iar ceea ce este numit 'informatie genetica' este intretinut printr-o alimentatie adecvata.
Potrivit studiului romanesc, materia nu poate fi despartita de informatie. Intregul univers este un imens computer care se calculeaza pe sine in cele mai mici detalii, printr-o matrice informationala, inclusiv in cazul omului. 'Ca sa aiba acces la aceasta matrice, omul foloseste mai multe canale, cel mai important fiind mancarea. Din acest punct de vedere, lucrurile stau cam asa: consumi mancare buna, introduci in organism informatie corecta si esti conectat la nisa ta din univers. Consumi hrana proasta, introduci in organism informatie falsa si incepi sa o iei razna', explica Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare.
Conform statisticilor, in jurul anului 1900 a crescut brusc numarul de cazuri de cancer. De asemenea, a crescut numarul de sinucigasi, iar societatea pe ansamblu a intrat in-tr-o pronuntata degradare morala. De ce?
'Teoria noastra pleaca de la o realitate pusa in evidenta de multi oameni de stiinta: suntem fiinte neadaptate la propriul stil de viata. Iar la baza acestei probleme este nutritia. Din studiile recente, cel mai prost se hranesc paturile sociale bogate care, din teribilism, abordeaza o alimentatie excentrica, considerata la moda. Mancarea fast-food e mai nociva decat o ciorba de fasole. Un exemplu simplu al inadaptarii alimentare este laptele, aliment considerat acum de baza. 25% din europeni au intoleranta, la amerindieni si negri procentul e de 70. Asta pentru ca, la baza, specia noastra nu a consumat lapte, erau vanatori si culegatori, iar noul aliment nu a fost inca asimilat, ar trebui sa mai treaca 100.000 de ani ca sa putem face acest lucru', zice Mencinicopschi.
'Cel mai prost se hranesc paturile sociale bogate care, din teribilism, abordeaza o alimentatie excentrica, considerata la moda' Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare
Friptura si merele padurete, dieta ideala
Pornind de la ce manca omul la inceputul omenirii, Gheorghe Mencinicopschi crede ca o hrana corecta ar fi constituita din mere padurete, carne fripta si apa de izvor. 'Specia umana a aparut cu aproximativ 2,5 milioane de ani in urma. Primele 100.000 de generatii au fost de vanatori si culegatori care se hraneau cu peste 300 de specii de vegetale si animale. Au urmat 10.000 de generatii de agricultori si pastori, care deja si-au schimbat dieta.
Mancau carne de animal domestic si plante domesticite - adica alimente modificate agricol. Au urmat cele 100 de generatii ale erei industriale, cand situatia s-a inrautatit. Ultima generatie este cea a calculatoarelor, care are o dieta monotona, formata din aproximativ 20 de specii de plante si 5 specii de animale', spune Gheorghe Mencinicopschi. (Libertatea)
Nu pot sa dorm. Am vorbit la telefon si se pare ca nu mai e nimic de reparat, relatia noastra a luat sfarsit. Oricum, lancezea in ultima vreme. Trecuse perioada frumoasa. Si, oricum, sunt sigur ca o sa ajung sa iubesc din nou. Doar am mai trecut prin asta. As vrea doar sa ajung sa iubesc... perechea potrivita.
Imi e groaza de singuratate, patul e rece fara ea, e prea mare si neprimitor. Si nu pot dormi. Iar maine am treaba. O sa duc lipsa momentelor frumoase traite impreuna. Stii, in adancul meu imi doream sa termin cu relatia asta. Si... uite ca s-a intamplat. O sa-mi fie greu o perioada, sunt pandit de depresii. Dar, pentru mine, ar fi bine sa nu ma las prada lor. Spun "pt mine" deoarece ar fi si varianta sa faci pe viteazul in fata ei, sa ii arati ca iti e bine, ca nu suferi. Ori eu nu vreau sa o fac de fatada, pentru ea, ci chiar sa ma straduiesc sa imi fie bine. Heeeeeiii, am mai trecut prin asta. La ultima despartire de o femeie iubita, depresia a durat aproape un an. Acum voi face in asa fel incat sa functionez bine curand si depresia sa nu depaseasca luna februarie.
Trebuie sa evit fuga dupa partide de sex care sa ma ajute sa trec peste despartire. Nu ajuta la nimic.
Da, ciudate stari mai traiesti cand te desparti de un suflet drag!
Tocmai am primit un mesaj de la ea: Sunt trista. Ti-o spun doar pt ca esti omul pe care-l iubesc cel mai mult. fara nici o obligatie din partea ta. vezi-ti de munca taa. paaa
Ea e la o petrecere unde trebuia sa mearga, inconjurata de oameni, si imi scrie mie pt ca simte nevoia sa-si aline tristetea vorbind cu mine. Iar eu, ca sa vezi perversitate, sunt singur acasa, nu am pe nimeni caruia sa ii spun ( am vorbit totusi cu un prieten la telefon!) , dar scriu aici despre tristetea mea si uite ca nu simt nevoia sa ii scriu ei. Ea imi scrie mie, si pare slaba, eu scriu aici, intr-un spatiu virtual, si ei ii pare ca nu m-a afectat despartirea.
Am inceput sa schimbam mesaje intre noi si incep sa ma simt mai bine.
Vroiam sa spun ca la prima despartire, de prima iubita, in adolescenta, m-am simtit tradat. Am facut in asa fel incat sa ii recapat inima fetei ca apoi sa ma despart eu de ea. M-am simtit tare, razbunat.
Apoi a venit prima iubire, care a durat ani de zile. La despartire am simtit ca pierd totul, o pierdusem pe cea care trebuia sa fie langa mine dupa moarte.
Apoi am ajuns sa iubesc iar si sa nu mai simt nimic pentru iubita dinainte. Si mi-am dat seama ca vesnicia din juraminte nu exista. Ca o sa ajung sa fiu singur in vesnicie. Asa cum suntem toti, singuri, in fata mortii. Asta simt acum.
Gata perioada de miere! Relatia mea cu Ea se apropie de sfarsit. Si ma doare sufletul.
In seara asta se pare ca actiunile mele au pus capac: isi dorea un week-end cu mine iar eu am acceptat niste oferte de munca care imi ocupa exact sfarsitul saptamanii. Pe fondul unor probleme mai vechi, a considerat ca aici trebuie sa se opreasca totul. Desi am momente cand ma apuca disperarea, imi spun ca o sa-mi fie mai bine asa, o sa-mi pot organiza timpul doar in functie de nevoile mele. Stiu ca o sa imi para rau dupa ea, ca o sa-mi fie dooooor tare rau de ea, dar e mai bine asa. Sper sa ma tina atitudinea asta!
Frederic al II-lea stie ca e mai bine sa dai un raspuns prost decat sa nu raspunzi deloc.
Prin urmare e preferabil sa scrii prost decat sa nu scrii deloc.
Henry Beyle Stendhal
Metoda a functionat! Toata concentrarea mea asupra ei, fara sa o sufoc, a dat roade. A inceput sa ma placa tot mai mult si sa ma doreasca tot mai mult in jurul ei. Asa ca m-am mutat in acelasi cartier cu ea. Am inceput sa petrecem noptile impreuna iar, cand isi dorea sa iasa cu gasca ei, am lasat-o sau am insotit-o dar fara sa-i mai fac scene de gelozie. M-am concentrat si asupra starii mele de bine, de unul singur. De cele mai multe ori, cand era cu prietenele si ... prietenii, mi-am vazut de ale mele, transmitandu-i doar din cand in cand ca ma gandesc la ea. Dupa o perioada, in care a petrecut foarte mult timp cu prietenii ei iar eu, desi ma simteam ignorat, nu am incetat sa ii transmit gandurile mele de iubire, a renuntat la iesirile cu prietenele si a inceput sa-si petreaca tot timpul liber cu mine. Si asta se intampla si acum, dupa aproape jumatate de an.
De jumatate de an o am langa mine, ne-am mutat impreuna, am trecut prin diverse faze ale relatiei, au aparut si probleme despre care as scrie altadata si suntem inca impreuna, ne straduim sa facem relatia sa functioneze cat mai bine. Iar cand totul merge bine, cand iubesti si esti iubit, nu mai simti nevoia sa scrii despre asta, traiesti, te bucuri de ce traiesti si atat. De aceea a trecut atat amar de vreme de cand nu am mai scris in jurnal.
Acum vreau sa revin, sa folosesc jurnalul in actiunile mele de pe plan social si profesional.
Sa aveti o toamna frumoasa si rodnica!
Iata care-i "marele secret". Pentru a face pe cineva sa se indragosteasca de tine, dupa ce ai fost acceptat ca posibil partener , sau ai fost acceptat alaturi, iar tu , la randul tau , o iubesti sau iti place repectiva persoana,( pentru ca ,fara aceste sentimente din partea ta, nu vad ce rost ar avea strategia asta sau daca ai putea sa o duci pana la capat) , te concentrezi asupra persoanei respective. Cat mai putin sau deloc asupra ta. Asta in discutiile cu ea, cat esti cu ea, nu tot timpul, pentru ca altfel e periculos. Te concentrezi asupra ei, sa-i descoperi placerile, realizarile, lucrurile de care e mandra. Si apoi ii vorbesti, fara a exagera, depre realizarile astea, te preocupa actiunile ei si o ajuti atat cat accepta , deci fara a depasi masura. Apoi ii vorbesti despre lucrurile care ii fac placere, altele decat realizarile. Si , daca poti, ii satisfaci unele placeri. Inventeaza joculete, in jurul placerilor ei. Trebuie sa vii cu ceva nou, din cand in cand. Rabdare, atentie, concentrare, imaginatie,empatie, umor, voie buna, te axezi doar pe cealalta persoana si foarte putin pe tine si... cealalta persoana o sa simta nevoia de tine. Mai ales daca exista un gol de asemenea preocupare fata de ea.
Puneti in aplicare si mai vorbim. ;)
Lume, am descoperit secretul!!! O usa secreta prin care cineva poate intra si ramane in inima altcuiva. E un pas important pentru a face pe cineva sa se indragosteasca, dupa ce ai fost acceptat fizic ca posibil partener. Andreea, fosta mea iubita, o foloseste acum, fara sa stie, catre inima mea. Daca o sa continue s-o foloseasca, o sa ma faca sa mi-o doresc tot timpul alaturi. Dar ea nu e constienta de ceea ce face si de efectul actiunilor ei. E ceva instinctiv, din iubire. Dar , pentru ca eu am inteles despre ce e vorba, am sa utilizez descoperirea pentru a intra in inima celeilalte, a o face sa se simta bine. Si pe urma... Mai vedem. ;)
Am sa va spun si voua descoperirea dar vreau , mai intai, sa o testez eu un timp.
Oricum, pentru asta ai nevoie de imaginatie si concentrare. :)
Iubeeesc! Iubesc pe toata lumeeeeaaaa!!! ;)
Ei, cam asa ma simt. ;)
Am fost si m-am intalnit cu Ea. Era cu cel pe care eu il credeam noul iubit si cu prieteni de-ai lor.
Se pare ca acest nou iubit e de fapt un prieten mai vechi cu care are o relatie speciala. Nu prea o inteleg eu relatia asta dar nu imi mai bat capul. Nu astept mai mult decat mi se ofera sau nu mai astept nimic.
Aseara cand am plecat de la cafenea, am fost si l-am lasat acasa pe acest prieten al ei si Ea a mers acasa la mine. Unde, pana tarziu in noapte, am incercat senzatii pe care nu le-am mai incercat pana acum.
Cred ca , pe moment , ajunge cu subiectul asta.
O astfel de poveste te face sa pari neserios, penibil , slab.
Ieri, exact atunci cand faceam vizibila insemnarea in care spuneam ca relatia cu Ea e pe sfarsite, Ea ma contacta pe skype. Ca si cand nimic nu s-ar fi intamplat, a fost doar intr-o toana proasta. I-am spus ca si eu sunt intr-o pasa proasta si nu pot vorbi. Acum asteapta raspunsul meu daca sa ne vedem in seara asta sau nu. Si... m-as cam duce. Cata neseriozitate! Dar mai stiu si faptul ca e de preferat sa traiesti tot ce poti trai cu un om, fara sa lupti impotriva inimii tale.
Sunt multi oameni care trec printr-o astfel de faza. Cand spun cu hotarare ca s-a incheiat o relatie si apoi, in cateva ore, e in bratele persoanei cu care vroia sa rupa relatia. Si asta poate dura chiar si cateva luni.
Nu ma asteptam ca jurnalul asta sa fie ,intr-un fel, jurnalul povestii mele de dragoste cu Ea. De fapt unica poveste de genul asta, sper.
Am vorbit la telefon dupaamiaza, dupa ce am tot sunat si nu mi-a raspuns. I-am spus ca as vrea s-o vad. Si Ea mi-a zis ca nu vrea sa ma vada. Nu are chef.
- Nu vrei sa ma stai de vorba cu mine?
- Nuuu, mi-a raspuns alintandu-se.
Si , dupa ce i-am spus ca o iubesc, am inchis amandoi telefoanele. Si o liniste ciudata m-a cuprins. "Gata, s-a terminat!"
Adevarul e ca nici mie mu mi-ar face placere sa ma vad. In ultima luna am fost un om nenorocit, plin de gelozii, de rautati, de dureri. Insuportabil. Cum ma asteptam eu sa o pastrez alaturi de mine cu asemenea atitudine? Desi eram constient ca nu fac bine, nu ma puteam abtine sa nu ma port asa de oribil.
Simteam nevoia sa stau de vorba cu un prieten. Si , in afara de fostele mele iubite, nu mai aveam cu cine sa vorbesc. Si cu ele chiar nu as ataca subiectul asta. Deci nici un prieten nu am! Si totusi, este o doamna profesoara care mult timp mi-a fost ca mama. Am mers la ea. Nu puteam sta mult dar atata cat am stat si i-am povestit, a inteles depre ce e vorba.
- Ceea ce ai trait tu nu e iubire! Ci pasiune! Ai facut o pasiune pentru ea. Cand iubesti un om, il iei asa cum e si il iubesti pentru ceea ce e el. Cand faci o pasiune pentru cineva, il iubesti pentru ceea ce poate sa-ti ofere: iubire, placere, ce te face pe tine sa te simti bine. E mult egoism intr-o astfel de relatie bazata pe pasiune, multa posesivitate.
Nu mai stiu exact ce mi-a spus si cum dar m-a linistit .
Desi nu vreau si ma doare sufletul , relatia asta se va opri aici. Deja fac planuri cum sa-i raspund ca o sa mai ma sune ea sau o sa imi dea vre-un mesaj. Daca o sa faca asta. ;) Sau ma gandeam ce mesaj sa-i dau eu si cum sa-i spun ca nu am iubit-o. Dar e o prostie. Nu am sa dau nici un mesaj si nici ea nu va da vre-un semn, prea curand.
Noaptea e greu. Noaptea, chiar daca nu dormeam impreuna, stateam pe telefon si ne tot rastfatam cu vorbe dulci. O sa-mi lipseasca. Acum imi e bine ca scriu aici si nu mi-e dor de ea, dar cum o sa raman singur...Si nu vreau sa ies cu nimeni ca sa nu fiu singur! Vreau sa adorm cat mai repede. Si ce bine ca noaptea asta e scurta, o sa treaca mai repede.
Daaa, muzica nu functioneaza prea bine de una singura!
Ca sa uiti de o iubire poti sa apelezi , pe langa muzica, la prieteni , distractie prin cluburi, bautura si somn la greu. Astea te pot anestezia. Dar nu sunt pentru mine. Eu trebuie sa imi recapat independenta altfel.
Azinoapte am fost cu Ea si prietenii ei prin cluburi. Nu am baut decat apa plata in timp ce ei s-au tratat cu vin dar, desi ei erau cei ce beau, eu eram cel ce ma imbatam. Am inceput sa dansez in asa fel incat i-am inhibat iar ceilalti oameni din club au facut loc in jurul meu. Dupa un timp am ajuns sa dansez de unul singur. Si nu era dans, era miscare de om drogat, beat, zvacneam din tot corpul, ocupam tot spatiul din jurul meu cu mainile si picioarele, de la podea pana la tavan . Am capatat si cativa admiratori dar cei mai multi se distrau de minune pe seama mea. Dar nu-mi pasa. Inima mea ranita ma imbatase mai mult decat doua sticle de vin.
Apoi Ea a cerut sa platesc consumatia. Pentru Ea si prietenii ei. Si am platit. Apoi am luat-o in brate si am sarutat-o in fata noului ei iubit. Nu m-a respins dar el si-a pierdut tot cheful de distractie.
Am plecat in alt club unde i-am lasat intr-un colt, am intrat pe ring , am dansat si am flirtat cu o femeie cu sani de doua ori mai mari decat ai Ei. Mi-as fi pus-o cu tipa asta. La plecare m-am simtit oribil fata de Ea desi Ea nu datea semne ca exibitionismul meu ar fi deranjat-o ci se distra si radea zgomotos la bratul iubitului.
Trebuie sa inteleg ca inima Ei e pierduta pentru mine. Si trebuie sa imi recapat independenta emotionala. O sa imi fie greu in seara asta. Nu mai merg cu ei. Nici nu vreau sa imi chem fosta iubita sa imi tina de urat. O sa vad eu.
Trebuie sa ma reapuc de sport, sa iau cursuri de dans, sa imi fac noi prieteni, nu iubite! , sa imi fac curat si ordine in casa si in ganduri. O iubesc! I-am trimis un mesaj acum o jumatate de ora si nu imi raspunde. Nu insist. Cred ca trebuie sa invat sa pierd si eu!!
Sa cante muzica! Daaaans!!! ;)
Pentru cazul in care persoana iubita te-a ranit, cand a inchis telefoanele, dispare, nu poti vorbi cu ea, cand crezi ca te inseala si nu ai ce face, nu poti sa ii mai faci reprosuri( astea nu ajuta prea mult!), cand te doare inima, cand ti-e greu, cand te doare sufletul...nu te inchide in casa.
Cauta ajutor la prieteni. Tine-i aproape! Stai de vorba cu ei, chiar daca nu despre durerea ta, distreaza-te (nu sa te destrabalezi ;) , desi eu sunt tentat uneori sa caut si partide de sex, dar mai bine nu, te pot face sa te simti vinovat.)
Deci, de baza sunt prietenii sau oamenii cu care sa stai , sa te confesezi, sa te simti bine, sa te faca sa uiti .
In cazul in care nu ai prietenii aproape, apeleaza la muzica.
Dar nu orice fel de muzica. Sa nu te prind cu melodii triste! Fara plangaciosi,fara oameni ce se smiorcaiesc dupa iubiri trecute sau cat de mult au fost ei raniti de viata si care spun printre suspine cat de luminos e viitorul. Nu ai nevoie de asta! Daca e sa plangi, o sa o faci fara ajutor special. Sa iti selectezi foarte atent muzica! Asculta muzica de dans care te face sa te simti bine, sa te faca sa iti misti bazinul , o muzica care sa-ti si placa si sa iti dea o stare buuuna! A, si nu asculta ceva care iti aduce aminte de iubirea ta.
Uite, eu ascult melodii cu oameni care sustin ca sunt tari, tari in pat, tari in viata, melodii cu mesaje agresive.
De exemplu: 50 cent - Candy Shop - "I take you to the candy shop , I'll let you lick my dick" :D E un mesaj tocmai nimerit. ;)
La mine merg si BUG Mafia, Parazitii , muzica fara romantisme ci cu viata, forta.
E bun si un Elvis Presley mai indracit , de exemplu "Bossa Nova, Baby"
"She said, go, bossa nova, baby
Keep on dancin "
Sa-ti puna corpul in miscare, sa nu-ti lase mintea sa se piarda in ganduri triste si inima sa se plosteasca ci dimpotriva sa iti dea ritm, energie si sa te faca sa simti ca tu esti cel/cea care f*te !!!!
Iar Nancy Sinatra , These Boots Were Made For Walking e buna, buna rau.
"These boots are made for walking, and that's just what they'll do
one of these days these boots are gonna walk all over you
Are you ready boots? Start walkin'!" :P ;)
Sper ca ai prins ideea. Daca mai ai exemple de muzica din asta, lasa un mesaj! :)
Daca un om e in stare sa gandeasca, el e in stare sa isi controleze si sa isi schimbe gandurile. Si daca el poate sa isi schimbe gandurile, poate sa isi schimbe viata!
Jan Tincher
