
Vitaminele, un pericol pentru organism?
Vitaminele, consumate chiar si cu moderatie, se pot dovedi periculoase pentru cei care le iau in doze zilnice, contrar asteptarilor.

Vitaminele, consumate chiar si cu moderatie, se pot dovedi periculoase pentru cei care le iau in doze zilnice, contrar asteptarilor.

Viitoarele mamici sunt sfatuite sa isi ia suplimente de acid folic.

Vitaminele sunt substante organice esentiale pentru sanatatea organismului nostru, lipsa lor provocand nenumarate afectiuni.

Persoanele cu un nivel ridicat de vitamina C in sange tind sa se bucure de o mai mare longevitate. Datorita proprietatii sale de anti-oxidant, vitamina C ne aj

Vitamina E sau tocoferolul este o vitamina liposolubila si este alcatuita dintr-un amestec de mai multi tocoferoli, foarte raspanditi in produsele de origine animala sau vegetala, si cel mai important dintre ei este alfa-tocoferol.

nExista doua tipuri de vitamine, cele care sunt solubile in substante grase

Vitamina K este esentiala pentru sanatatea oaselor, fiind cunoscuta si pentru capacitatea excelenta de coagulare a sangelui.