Mie 6 iul 20112.930
Cum se intretin vedetele?
Daca ai impresia ca vedetele traiesc cu doar cu apa si aer te inseli. E vorba doar de stilul de viata adoptat.
Mie 6 iul 20112.648
Regimul disociat
Regimul disociat a ajuns sa fie una dintre cele mai incercate diete de slabit. Cea mai simpla varianta, si cea mai cunoscuta a regimului disociat consta in a consuma un singur aliment. Acelasi aliment toata ziua sau la o masa.
Mie 6 iul 20111.851
Lasa scuzele si fa exercitii
Venim intru salvarea ta pentru a demola miturile si pentru a te anunta ca sunt doar scuze.
Mie 6 iul 20113.244
Evita caloriile din sucuri
Corpul nu face diferenta intre caloriile provenite din bautura sau cele provenite din mancare. Deci, pentru a slabi mai repede, atentie si la caloriile din sucuri .
Mie 6 iul 20113.616
Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii
Care e ideea dietei celor 3 ore nu e greu de ghicit. Dar nu banuiesti cat de potrivita poate sa-ti fie.
Mie 6 iul 20113.896
De azi sportul va primi atentia cuvenita
Te mai gandesti daca ai motive sa incluzi sportul in lista ta de prioritati? Lasa fleacurile si apuca-te de treaba!
Mie 6 iul 20113.010
Incearca dieta cu 6 mese pe zi!
De multe ori se intampla sa nu avem timp sa mancam. Si asa sarim peste mese si cand ajugem la masa intrecem masura. Pana aici! Mananca putin si des!
Mie 6 iul 20112.445
Fa-ti curatenie in alimentatie cu o dieta de vara!
Intram cu pasi repezi in anotimpul mult asteptat: vara! E un motiv in plus sa renunti la unele alimente mai putin sanatoase de care ai profitat toata iarna.
Mie 6 iul 20111.667
Dieta pe marimi
Dieta pe marimi? Da, exact. Este foarte comod de urmat aceasta dieta. Daca ai reusit sa tii o data aceasta dieta, o vei repeta cu usurinta ori de cate ori vei dori.
Mie 6 iul 20113.919
Cum sa slabesti cu fitness cardio
Stephan Carlini, cel mai in voga guru al fitnessului, sustine ca exista o solutie ultra rapida prin carepoti sa slabesti si pe care a incercat-o deja societatea din LA. Solutia miraculoasa se numeste fitness cardio, iar daca exercitiile sunt facute in rit