Mie 6 iul 20113.904
Alimente de vara ce ingrasa
Da, e adevarat ca vara trebuie sa te informezi de alimente care slabesc, dar nu crezi ca ar trebui sa stii si de care alimente sa te feresti?
Mie 6 iul 20111.692
Elibereaza-te de stres mancand
Multe femei se refugiaza in mancare. Daca esti una dintre ele, pastreaza distanta cand vine vorba de junk-food sau dulciuri. Te scapa de stres, dar dauneaza corpului. Iata cu ce alimente poti scapa de stres si care e motivul.
Mie 6 iul 20112.768
Avantajele si dezavantajele regimului disociat
Regimul disociat nu se recomanda pentru o perioada lunga de timp deoarece are la baza un principiu periculos pentru sanatate. In cazul consumului unui singur aliment dezechilibrul organismului se instaleaza destul de confortabil, corpul fiind afectat chia
Mie 6 iul 20112.933
Cum se intretin vedetele?
Daca ai impresia ca vedetele traiesc cu doar cu apa si aer te inseli. E vorba doar de stilul de viata adoptat.
Mie 6 iul 20112.654
Regimul disociat
Regimul disociat a ajuns sa fie una dintre cele mai incercate diete de slabit. Cea mai simpla varianta, si cea mai cunoscuta a regimului disociat consta in a consuma un singur aliment. Acelasi aliment toata ziua sau la o masa.
Mie 6 iul 20111.860
Lasa scuzele si fa exercitii
Venim intru salvarea ta pentru a demola miturile si pentru a te anunta ca sunt doar scuze.
Mie 6 iul 20113.248
Evita caloriile din sucuri
Corpul nu face diferenta intre caloriile provenite din bautura sau cele provenite din mancare. Deci, pentru a slabi mai repede, atentie si la caloriile din sucuri .
Mie 6 iul 20113.620
Dieta celor 3 ore, rapida si fara restrictii
Care e ideea dietei celor 3 ore nu e greu de ghicit. Dar nu banuiesti cat de potrivita poate sa-ti fie.
Mie 6 iul 20113.899
De azi sportul va primi atentia cuvenita
Te mai gandesti daca ai motive sa incluzi sportul in lista ta de prioritati? Lasa fleacurile si apuca-te de treaba!
Mie 6 iul 20113.014
Incearca dieta cu 6 mese pe zi!
De multe ori se intampla sa nu avem timp sa mancam. Si asa sarim peste mese si cand ajugem la masa intrecem masura. Pana aici! Mananca putin si des!