Cum sa-ti mentii silueta in perioada Sarbatorilor Pascale
Nu fa din Paste un pretex pentru a renunta la cura de slabire pe care ai inceput-o dar nu lasa grija pentru alimentatie sa-ti strice sarbatorile.
Secretul slabirii: tort de ciocolata la micul-dejun!
Persoanele care consuma ciocolata la micul-dejun au sanse mai mari sa slabeasca decat cei care adopta diete sarace in calorii.
Mancatul dupa ora 6 seara - mit sau realitate?
Este mancatul dupa ora sase un mit sau o realitate dureroasa care se depoziteaza pe solduri si abdomen?
Alege dieta Montignac pentru sanatatea ta
E timpul sa nu-ti mai lasi greutatea corporala sa-ti influenteze activitatile. Dieta Montignac te indeamna sa adopti un stil de viata sanatos si sa-ti controlezi greutatea.
Ce secrete ascunde iaurtul?
Iaurtul a ajuns sa fie unul dintre produsele cele mai subestimate de pe piata, chiar daca unii dintre noi il consuma din cand in cand. Urmatoarele secrete ale iaurtului va vor face sa-l vedeti intr-o lumina noua, pentru ca este unul dintre cele mai puternice remedii pentru anumite probleme de sanatate. Ieftin, accesibil oricui, iaurtul are un efect pozitiv asupra functiilor corpului si aduce beneficii sistemului uman la toate nivelurile.