5 reguli de aur, in vederea unei nutritii optime!
Vreţi să vă hrăniţi cât mai sănătos cu putinţă, fără să ameţiţi de cap de-atâtea sfaturi şi indicaţii? Este foarte uşor, dacă ţineţi seama de recomandările de mai jos:
Cand sa incep o noua dieta, cand sa ma apuc de o noua ”cura de slabire”?
Serios, te întrebi asta, mereu te confrunți cu această provocare? Uite, eu am certitudinea și încrederea în ce-ți voi spune acum: nu este nevoie să te mai apuci niciodată de o dietă de slăbit, nu mai ai nevoie de așa ceva.
Exista dieta anti-stres?
Dietă anti-stres, există așa ceva? …Dacă ne-am gândi că ”dieta” reprezintă felul în care trăim, zi de zi, cu siguranță am avea multe de povestit… …Dacă ne-am gândi că felul în care mâncăm vorbește despre felul în car...
Pentru a slabi tot ceea ce trebuie sa faci este sa reduci caloriile si sa exersezi mai mult?
Pentru a slabi tot ceea ce trebuie sa faci este sa reduci caloriile si sa exersezi mai mult? Sutele de diete vehiculate in timp, vestitele metode rapide de slabit au ajutat si ele, intr-un fel omenirea, sa aibe o rata de obezitate ingrirojatoare....
Sanatate1.014
Detoxifierea organismului metode naturiste
Știm cu toții că exercitiul este o parte esențială a unui stil de viață cu adevărat sănătos și că ajută la pierderea în greutate, dar este mult mai mult decât atât! Când vine vorba de ...
Vin 25 iul 20141.601
Care este secretul pentru o viata lunga si sanatoasa? Hrana de zi cu zi!
Iata o lista cu zece produse concepute pentru a va da energie, vitalitate si o stare generala de bine!
Doamnelor, eu consider ca teoria caloriilor este complet gresita!
Sa ne oprim din a face calcule si speculații pe seama cifrelor și calculelor matematice, in dieta noastra!
Mie 9 iul 20141.435
Trei sfaturi de nutritie pentru echilibrarea energetica a organismului
Randamentul profesional, starea fizica și emoționala, echilibrul nostru general, toate ne sunt influențate in mod direct de catre nivelul energetic. Fara "energ
Lun 7 iul 20141.210
Cum intarim imunitatea copiilor?
Cateva metode esentiale prezentate pe scurt prin care pot fi tinute la distanta de copii virusurile si bacteriile.
Mar 10 iun 20141.993
Alimente despre care credem ca ne hranesc, iar ele ne otravesc - Laptele de vaca (II)
Unul dintre cele mai controversate subiecte in nutritie vizeaza laptele de vaca. El starneste furtuni de o asemenea violenta, cum este diabetul insulinode