Prin intarirea si intiderea muschilor spatelui, stomacului si coapselor, puteti reduce sau preveni durerile de spate. Mai jos sunt cateva exercitii specifice pentru intarirea acestor muschi. Nu uitati sa discutati orice exercitiu din program cu doctoul dv
Pentru un tratament corect este absolut necesar sa identificati tipul de durere de cap. Un studiu din 2004 arata ca 80 % dintre pacientii care sufereau de dureri de cap au fost diagnosticati gresit datorita faptului ca nu au localizat exact durerea, iar d
Endometrioza este o boala care afecteaza femeile in anii lor de reproducere si se caracterizeaza prin cresterea unor celule in afara uterului. Ele sunt similare cu cele care cresc in interiorul lui si sunt aceleasi celule endometriale care sunt eliminate
Tiroida este o glanda micuta, aflata sub piele si muschi in partea din fata a gatului, chiar sub marul lui Adam. Desi are o dimensiune redusa, tiroida e extraor
Spondiloza este o boala degenerativa care poate cauza pierderea structurii si functiei spinale normale. Desi inaintarea in varsta este una dintre cauzele principale, localizarea si frecventa de aparitie este individuala. Procesul de degenerare al spondilo
Reumatismul este o boala ce afecteaza in principal oasele, articulatiile, muschii, tendoanele, dar si organe precum inima, pielea, rinichii si plamanii. Bolile reumatice sunt caracterizate prin inrosirea pielii, caldura, umflaturi si durere.
Ciroza este o consecinta a bolii cronice de ficat, caracterizata prin inlocuirea tesutului ficatului cu fibroza, ceea ce il impiedica sa functioneze normal. Ace
Mai putin si vine vara, ceea ce inseamna foarte putin timp ramas pana cand vom imbraca costumul de baie. Ce e de facut intr-un timp asa scurt?
Cantaresti zilnic ce mananci si rezultatele tot nu sunt pe masura asteptarilor. Iata cateva lucruri pe care poate le-ai ignorat.
Perele s-au dovedit a fi adevarate "medicamente" in prevenirea si tratarea multor afectiuni la care suntem expusi cu totii.