Creaza cont
Ghidul tau pe internet
Se afişează 781-790 din 1784 rezultate.
Sortare după:
  • Cum poti sa-ti imbunatatesti forma fizica in aceasta primavara

    • Cum poti sa-ti imbunatatesti forma fizica in aceasta primavara+10

  • A sosit primavara si o data cu ea si vremea calduta numai buna pentru activitati sportive in afara casei. Ce-ar fi sa renunti la mersul la sala pentru o vreme si sa-l inlocuiesti cu o serie de exercitii pe stadion sau cu 40 de minute de jogging p...
  • Cele mai bune legume si fructe pe care sa le consumi primavara

    • Cele mai bune legume si fructe pe care sa le consumi primavara+88

  • Primavara bate la usa si a venit momentul sa sarbatoriti acest moment consumand cat mai multe fructe si legume de sezon. Incepeti "curatenia" de primavara a organismului din interior spre exterior! Iata opt alimente de primavara pline de nurtienti...
  • Beneficiile aduse de somn organismului

    • Beneficiile aduse de somn organismului0

  • Ne plangem uneori ca nu dormim suficient, ne simtim obositi si stim ca noptile pierdute la munca sau la petreceri nu ne ajuta organismul sa fie mai sanatos. Cu toate acestea, nu ne punem problema: ce pierdem prin lipsa de somn? Iata ce putem casti...
  • Dieta DASH pentru reducerea hipertensiunii arteriale

    • Dieta DASH pentru reducerea hipertensiunii arteriale+13

  • Hipertensiunea arteriala este o problema pentru milioane de oameni din intreaga lume. Din pacate, majoritatea celor care sufera de hipertensiune sunt nevoiti sa ia pastile diuretice pentru a reduce riscul afectiunilor cardiace, a infarcturilor mio...
  • Secretul slabirii: tort de ciocolata la micul-dejun!

    • Secretul slabirii: tort de ciocolata la micul-dejun!+65

  • Desi pare de necrezut, daca in meniul de mic-dejun includem si o felie de tort de ciocolata, vom slabi mai usor. Dimineata este cea mai propice parte a zilei pentru a consuma dulciuri, deoarece metabolismul este cel mai activ in aceasta perioada, ...
  • Cum sa ne pastram dintii albi

    • Cum sa ne pastram dintii albi0

  • Cu totii admiram zambetele albe ale vedetelor. Mai mult, ne dorim ca si dintii nostri sa arate astfel. Iata cateva sfaturi pentru ca dintii dumneavoastra sa ramana albi, sau sa isi recapete albul natural.
    1. In primul rand, exista pe piata pasta ...
  • Purtarea si intretinerea lentilelor de contact

    • Purtarea si intretinerea lentilelor de contact+5

  • Din ce in ce mai multi oameni poarta lentile de contact, insa nu toti stiu cum trebuie folosite si, mai ales, curatate in mod corect. Iata cateva sfaturi pentru a le pastra cat mai mult si pentru a ne feri ochii de diferite afectiuni.
    Regula de b...
  • Grupa sanguina si personalitatea

    • Grupa sanguina si personalitatea+20

  • Spune-mi ce grupa sanguina ai si-ti spun ce fel de om esti: grupa sanguina poate fi de folos nu numai in curele de slabire, in metodele de pastrare a sanatatii, ci si in cunoasterea propriei tale personalitati sau a altora.
    Daca apartii acestei c...