Început de spider, Vin 5 aug 2005 · 121 răspunsuri · 40.586 vizualizări
m4mcm23 a scris:stiu ca tema asta s-a discutat akoo un an :yam: :D :P insa cand se mai intra pe aci poate vedeti ce am scris :)
cum pot sa fac rost de aceste filmulete ca nu am odc sau ceva de genu asta
Exista si pe net, cauta cu BitComet, BitTorrent sau un program asemanator
andra_ada a scris:...........................................................................................................................
tae bo nu e un program ,e un sport care se practica la salile de intretinere corporala, fitness , etc.
Poate nu am inteles bine cererea ta,dar nu sthiu cum as putea sa-ti trimit "programul"
ai spus ca practici tae bo acasa. Dde unde stii ce miscari faci daca nu ai un CD sau DVD dupa care sa faci exercitiile?
condors a scris:Exista si pe net, cauta cu BitComet, BitTorrent sau un program asemanator
am incercat azi insa by gasesc dekat sa cumpar: :- :yam: de asta am apelat aici ...poate ma puteti ajuta
m4mcm23 a scris:am incercat azi insa by gasesc dekat sa cumpar:
Eu am dat jos de pe net un film de 4G cu Billy Blanks ...gratis. Nu stiu cum ai reusit sa dai doar de cele cu bani :D
condors a scris:Eu am dat jos de pe net un film de 4G cu Billy Blanks ...gratis. Nu stiu cum ai reusit sa dai doar de cele cu bani ;)
pei si nu poti sa le pui pe site?...poate ca mai vor unii : 
:D :cry: 8)
m4mcm23 a scris:pei si nu poti sa le pui pe site?...poate ca mai vor unii : :cry:
Nu :roll: asa cum am stat eu cu compu pornit 96h...pot si altii :D si oricum nu cred ca ar permite roportalul(ca marime) ceva de 4 G 
Salutare! Vreau sa fac miscare insa singura de capul meu imi e si frica si lene. Exista vreo lista a salilor de fitness din Bacau, care sunt recomandatae, profesioniste? Imi recomandati ceva? Nu e probl de plata abonametului doar ca nu vreau sa ma simt stanjenita si sa ma duc undeva unde sa fiu ghidata, nu sa fac de capu meu pana cedez fizic....
Chiar asa, a facut cineva aceste exercitii? Ca eu m-am apucat de curand de ele (adica am facut 2 "sedinte" de opt minute pentru abdomen) si mi se par destul de obositoare, ce e drept nu am facut febra musculara cum faceam deobicei de la abdomene, dar m-am resimtit.
Nu mai face nimeni pilates? :D
Face ..Anca Maria este instructor de Pilates la Londra ..dar nu prea mai intra pe aici..
Si sunt eficiente . :D
Enki a scris:Chiar asa, a facut cineva aceste exercitii? Ca eu m-am apucat de curand de ele (adica am facut 2 "sedinte" de opt minute pentru abdomen) si mi se par destul de obositoare, ce e drept nu am facut febra musculara cum faceam deobicei de la abdomene, dar m-am resimtit.Nu mai face nimeni pilates? :)
o sa ma apuc eu ...
am facut primul pas, am dvd-urile :D
