Adevarul despre hrana si starea de sanatate…
Adevarul despre hrana si starea de sanatate…
Profilaxia bolilor si tratarea lor prin nutritie optima (1)
Care ar fi tratamentul pe care l-ați alege pentru voi sau pentru cineva drag vouă, într-o cumpănă a sănătății?
Profilaxia bolilor si tratarea lor prin nutritie optima (2)
Medicamentele prescrise în timpurile noastre ucid mai mulți oameni decât accidentele în trafic, uimitor, dar aceasta este realitatea.
Cateva sfaturi care ne ajuta sa ne mentinem greutatea in perioada Sarbatorilor Pascale
Sarbatoarea de Paști vine cu bucurie, cu daruri, cu cei dragi alaturi. Mai vine și cu multa "asezare la mese", cu bucate alese! Este o bucurie sa fie masa plina, imi place atat de mult si mie mirosul de cozonac ce-l simt acasa la mama, doar ca, devenind putin constienti, am putea sa incercam sa facem un echilibru in aceste zile incantatoare…
Gustari sanatoase, in lupta cu un apetit crescut
Cateva gustari care scad pofta de mancare si te ajuta sa slabesti sanatos sau sa te hranesti mai sanatos…
Emotiile negative ne imbolnavesc!
Despre legatura dintre psihic si somatic s-au scris foarte multe; se vorbeste despre acele boli numite „psihosomatice”, adica boli declansate si intretinute de factorii psihici, dar nu multi s-au incumetat sa patrunda si sa inteleaga procesele de la nivel subconstient, acolo unde incoltesc „germenii” fiecarei boli, pana la urma.
Stafilococul auriu - bacteria rezistenta la antibiotice
Stafilococul auriu reprezinta o bacterie care prezenta in organism isi manifesta efectele negative prin inrautatirea anumitor patologii. Metodele de tratament constau in administrarea de antibiotice orale si locale sub indrumarea medicului dupa ce in prealabil s-a depistat prezenta lui in organism. Imunitatea reprezinta cel mai important factor in tinerea la distanta a acestei bacterii, cresterea imunitatii fiind un lucru foarte important nu doar pentru aceasta bacterie ...
5 pasi pentru a te pregati de anotimpul rece!
Toamna aduce cu ea racelile dese, pielea uscata, imunitatea scazuta. De cele mai multe ori, anotimpul rece se asterne brusc iar raceala, deshidratarea si organismul slabit vin la pachet. Trebuie sa fim pregatiti si sa stim cum sa actionam in aceasta situatie. Am pregatit 5 sfaturi de urmat pentru a face tranzitia mult mai usoara si sa putem trece cu brio de aceasta perioada.
Semintele de dovleac mai mult decat benefice pentru tine
Stim cu totii ca gustarile sanatoase joaca un rol vital pentru a-ti sustine sanatatea fizica si psihica. Dar nu uita niciodata sa incluzi seminte si nuci in alimentatia ta deoarece aceste alimente sunt bogate in vitamine si minerale.
Trifoiul poarta noroc cand vine vorba de sanatate - afla de ce!
Atat trifoiul alb (Trifolium repens) cat si trifoiul rosu (trifolium pratense) reprezinta plante ierbivore intalnite destul de des in flora spontana din Romania.