Despre zahar si toxicitatea lui…
„Zaharul alb este dulce, este delicios, este bun si totusi este un drog!”— Dr. Llaila O. Afrika
Zambetul ne aduce frumusete, stare de bine si ”un firesc” in atitudine!
Mulți oameni zâmbesc fără să-și dea seama, pentru că este o reacție firească la lucrurile pe care le consideră frumoase, amuzante sau profunde, pentru că este o formă de exprimare și de adaptare la cele/cei din jur.
Interviu cu Daniel Reid, autor a peste 30 de carti despre viata sanatoasa (2)
Intericu cu Daniel Reid, autor a peste 30 de carti despre viata sanatoasa (2)
Interviu cu Daniel Reid, maestru taoist, autor a peste 30 de carti despre viata sanatoasa (1)
American de origine, Daniel Reid s-a stabilit de mai mulți ani în Bali, unde ține prelegeri despre programele de detoxifiere împreună cu soția sa, Snow, o vindecătoare taiwaneză, la hotelul Bale, din zona Nusa Dua.
Cum reusim sa ne intarim sistemul imunitar iarna?
Sistemul imunitar are trebuință de o perioadă ”cât un anotimp”, ca să fie întărit și îmbunătățit.
Stii ce, cum și cat sa mananci? (partea a 2-a)
Ce pune in pericol sanatatea noastra?
Sanatatea prin chibzuinta si putina cunoastere…
Sănătatea prin chibzuință și puțină cunoaștere… Câti oameni descumpăniți din cauza unei vieti trepidante caută mijloace pentru a se reechilibra?
Cum ne putem imbunatatii modul in care ne hranim?
In primul rand, printr-o buna intelegere a ceea ce inseamna a te hrani, complet diferita de notiunea de a te alimenta.
Pregatire de iarna...
Toamna, ne gospodarim, ne strangem recoltele si ne umplem camarile cu ele. Ne umplem sura cu fan, podetul cu lemne si, mai ales, ne pregatim de odihna si de conservarea si aprofundarea tuturor celor infaptuite ‘pe vremea buna’. Mai mult ca nicicand, iarna este vremea asezarilor noastre sufletesti, a interiorizarii noastre, spre evolutie, crestere si o mai buna, o mai frumoasa intelegere a vietii.
Sa invatam sa mancam!
Câti oameni dezechilibrati, din cauza unei vieti trepidante, cauta mijloace pentru a se reechilibra?! Câți dintre noi simt cum, parcă timpul nu le mai ajunge, și isi spun mereu: ”da, m-am cam neglijat, am cam uitat de mine în ultimul timp…