Lun 20 dec 20102.139
4 greseli de evitat cand urmezi o dieta
Se greseste intr-o dieta? Cu siguranta da! Afla care sunt greselile cele mai frecvente in urmarea unei diete. Invata sa nu le mai repeti!
Lun 20 dec 20106.143
Vitamina B
nExista doua tipuri de vitamine, cele care sunt solubile in substante grase
Lun 20 dec 20103.360
4 alimente pentru iubitoarele de jogging
Unele alimente iti ofera un plus de energie si te feresc de accidentari. Daca jogging-ul este activitatea ta fizica preferata, atunci trebuie sa stii de aceste 4 alimente ideale care te mentin in forma. Aprovizioneaza-te cu tot ce ai nevoie si continua sa
Lun 20 dec 20102.630
10 minciuni care duc la kg in plus
Poti sa minti, ca nu iti creste nasul ca si lui Pinochio! Dar poti sa te alegi cu kg in plus. Asa ca inceteaza sa te mai minti zilnic si ravneste dupa un corp de invidiat.
Lun 20 dec 20101.912
4 explicatii despre esecul dietelor
Scopul unei diete este, in principal, de a avea rezultate vizibile. Daca nu se vede cat ai muncit pentru silueta ta, n-are rost sa te mai chinui. Asta e felul in care gandesc mai toate femeile cand se apuca de slabit si raman dezamagite cand dieta se sfar
Lun 20 dec 20101.358 Advertorial
Raspunsul: detoxifierea
Asa cum stergi mobila de praf sau cum dezinfectezi baia, la fel trebuie sa ii faci si organismului tau o detoxifiere. Mai ales daca exagerezi cu grasimile sau u
Lun 20 dec 20102.623
Fara apa nu slabesti
Oricat te-ai chinui la sala si orice dieta tii, daca nu consumi destula apa, drumul spre silueta dorita va fi mult mai aspru si mai anevoios. Ca sa te convingem, iti insiram 7 sfaturi care sa iti demonstreze ca efortul de a-ti mentine silueta depinde de c
Lun 20 dec 20105.653
Cum sa scapi de matreata in 5 pasi?
Matreata este o afectiune a scalpului foarte frecventa, dar inofensiva, care afecteaza cel putin 50 % dintre oameni. Exista mai multe cauze posibile ale apariti
Lun 8 nov 20104.285
Alte sfaturi pentru a te lasa de fumat
nDaca esti unul dintre acei fumatori care doresc sa renunte, incercati si sfaturile de mai jos, daca nu mai stiti ce sa incercati.
Lun 17 mai 20105.530
Ce poate face aqua-gym-ul pentru tine?
Ati stiut ca aqua-gymul (exercitiile fizice in apa) are rezultate multiple si mult mai rapide decat exercitiile din sala de fitness? Printre ele se numara scaderea tensiunii arteriale, revitalizarea intregului corp, reducerea grasimii din corp cu pana l