Ma lupt cu mine insami..

22BvGab a scris:

Gata..

Femeie adevarata. Asa arata femeia care-mi place mie!

Dar trebuie sa fie si partenerul solid, ca daca e un anofel femeia se simte nesatisfacuta pe plan inconstient.

Nu tu esti grasa, ci s-au schimbat standardele de frumusete in ultimii 50 de ani, iar tu te-ai trezit in plina confuzie de imaginare corporale.

Si pentru ca multi barbati s-au saturat sa li se prezinte anorexice lesinate drept model de frumusete, au aparut concursuri de frumusete si prezentari de moda cu modele bine facute, ca sa-si spele ochii barbatii care vor sa simta ceva sub ei:

S.R. a scris:

Exa mea recenta avea 1.76 m si 63 kg si tot nu era suficient de slaba,

Poate pentru TINE!! Iar tre sa ma enervezi?!! EU am 1,71 si 63 de kg si SUNT slaba! Ce mama dracului nu-ti intra in tartacuta aia odata ca nu toti oamenii sunt la fel?!

Fata asta e grasa, da' nu inseamna ca toti tre sa avem aceleasi dimensiuni, ca nu suntem facuti cu copy/paste!!!!

eh.

nici prea, prea ...

dar e bine.

excelent, as zice

:think:

nnnn...iu. :)

ca ziua mi se arata buna si n-am chef sa mi-o stric.

Vrei sa pun o poza ? Ca nu m-ai mai vazut, de la ultima... s-au mai schimbat lucrurile

Suntem offtopic.

Pharrell24 a scris:

Citeste despre efectul afterburn, genul asta de exercitii iti trebuie tie pentru ca iti fortezi corpul sa consume calorii chiar si cand stai...intre 24-48 de ore dupa ce ai terminat exercitiile corpul iti consuma calorii.Sunt foarte scurte exercitiile dar intense(de aia iti si fortezi corpul sa consume dupa ce le termini, ca sa se refaca..deci consumi mult mai mult)

Uite si un link Link-ul meu

Foarte interesant,multumesc.

Oricum, am reusit intr-un final.. sa vorbesc cu o prietena si ma va sustine,adica va merge cu mine la psiholog :) Am zis sa le iau pe rand, si primul pas e sa incep cu partea creierului, vreau sa cred ca daca incep sa rezolv partea asta, restu vor veni de la sine si-mi va fi mai usor sa-mi descopar toata vointa. Cred ca vointa exista in orice om, ideea e sa-ti mai si doresti sa o descoperi si sa o pui la "munca" .

Imi voi face un abonament la sala, m-am gandit ca ( si totodata poate fi o greseala, nu contrazic ) daca-mi fac acest abonament, sunt oarecum "obligata" sa merg si sa ma tin de aceasta sala de fitness, cel putin imi va acorda timpul necesar pentru a da putin jos si a prinde incredere in mine.

M-am gandit si la un regim, de fapt suna putin drastic regim.. o dieta de viata,mi se spunea mai sus sa incep sa-mi fixez niste mese,voi incerca..pentru ca din punctul asta de vedere am mari probleme, si voi incerca sa introduc alimente usoare,sanatoase chiar daca nu-s foarte pe gustul meu.. treptat,ajungand sa-mi obisnuiesc organismul.

22BvGab a scris:

Imi voi face un abonament la sala

Poti face exercitii fizice si fara a cheltui bani pe abonamente la sala.

Unul din ele este alergatul zilnic afara, care nu te costa nimic iar dupa aceea poti sa cauti videoclipuri de aerobica sau pilates pe Youtube si sa le faci in casa. Tie iti trebuie mai mult cardio deocamdata, nu ridicat de greutati. Alea le faci cand ai slabit ca sa te tonifiezi. Parca ziceai ca uneori nu ai bani sa cumperi de mancare. Bani de sala de unde ?

Si daca e sa te lasi de exercitii precum spui ca o faci de obicei, abonamentul la sala nu te va "obliga" sa te duci si vei pierde si banii. Pe cineva care decide intr-o buna zi ca nu mai vrea sa se tina de exercitii, nimic nu-l poate obliga.

voi incerca sa introduc alimente usoare,sanatoase chiar daca nu-s foarte pe gustul meu.. treptat,ajungand sa-mi obisnuiesc organismul.

Dintre toate alimentele din lumea asta numai rosii, castraveti, porumb si mere iti plac ? Imposibil.

Naeema a scris:

Poti face exercitii fizice si fara a cheltui bani pe abonamente la sala.

Unul din ele este alergatul zilnic afara, care nu te costa nimic iar dupa aceea poti sa cauti videoclipuri de aerobica sau pilates pe Youtube si sa le faci in casa. Tie iti trebuie mai mult cardio deocamdata, nu ridicat de greutati. Alea le faci cand ai slabit ca sa te tonifiezi. Parca ziceai ca uneori nu ai bani sa cumperi de mancare. Bani de sala de unde ?

Si daca e sa te lasi de exercitii precum spui ca o faci de obicei, abonamentul la sala nu te va "obliga" sa te duci si vei pierde si banii. Pe cineva care decide intr-o buna zi ca nu mai vrea sa se tina de exercitii, nimic nu-l poate obliga.

Dintre toate alimentele din lumea asta numai rosii, castraveti, porumb si mere iti plac ? Imposibil.

Pasiunea mea de suflet e make-up-ul .. fac ceva bani din chestia asta, dar in mare parte o ajut pe maica-mea cu medicamentele si sa aiba ea minimul de mancare ptr a-si putea lua medicamentele .

Tocmai pentru ca nu-mi permit sa arunc cu banii, abonamentul la sala ma va "obliga" sa nu renunt cu una cu doua .. la asta ma refeream :)

Si exact, din toate alimentele din lume, acelea sunt singurele care-mi plac,adica legumele .. nu carnea,pestele,ciorbele, si chestiile de genu ..

Pai legume sunt si vinetele, ardeii, pastaile, varza, broccoli, conopida, morcovul, ceapa, pastarnacul, telina etc...

In schimb, de evitat cartofii, lintea, fasolea, mazarea, porumbul...

Tie cred ca-ti plac si legume cum ar fi painea, cornurile, prajiturile, ciocolata, chipsurile... si na..

Stai asa, ca m-am....

Deci tu nu mananci nimic... concluzia mea e ca esti alintata. Trebuie sa-ti educi gustul pentru mancaruri diversificate. Se poate, sa stii. Nici mie nu-mi placeau anumite chestii, iar acum le devorez (varza calita, de exemplu). Nu zic ca tre sa-ti placa tot.. dar nu poate nici sa nu-ti placa nimic.

Pai tu cand o sa te mariti, ce-o sa-i dai aluia sa crape-n el, mere? Se vede ca n-ai fost nevoita sa faci foamea din nevoie niciodata. Cand o sa-ti fie foame, o sa mananci si frunze de copac, cum mancam noi la camin. N-o sa mai faci nazuri la ciorbe.

Pai tu nici nu dai organismului tau ce are nevoie. Iti garantez ca te paste cel putin un colon iritabil, daca nu vreo gastrita, ceva. De asta poti sa fii sigura.

Nemo! a scris:

Deci in acelasi timp te percepi si cu "o forma frumoasa a corpului", si "imensa".

Te vezi simultan si "fara sunci lasate", dar si "oribila".

Te contrazici.

Sau poate imaginea de sine e fragmentata.