Produse pentru cresterea masei musculare

[Ampera 10661]

gras la gras trage

[S.R. 5188]

:hi:

[black30 115]

Alearga omule pt inceput sau da la sac. Pentru slabit e super

[S.R. 5188]

Prin sunci eu ma refer la burta... la 1.76 m si 76 kg de fapt nu sunt gras, dar nu e bine cu burdihanul de bere... mai ales ca sunt bautor de whisky :D Iar o revenire in forma se va intampla tragand la sala, fara dubiu.

[Mr.Pervy McPervert 11555]

Am facut si eu asa, cand ajunsesem la 103 kg...vezi ca mai eficient decat cardio si in special sarit coarda nu este nimic.
E adevarat, sunt gras iar, da' am doar 5-7 kg de dat jos acum.

Editat August 5, 2013 de Mr.Pervy McPervert

[black30 115]

Nu poti slabi doar la burta, slabesti tot corpul. Si da saritul corzii e perfect,pe langa o alergare=combinatia perfecta. Sincer am auzit si eu de asa zisa burta de bere.