Sunt grasa

Nu e chestie de impostura ci de adaptare la mediu. Ce, pizza originala e aia cu sunca si felii de ananas pe ea ? Nu, aia e pizza americanizata, printre multe alte chestii care se pun pe pizza in ziua de azi de numa pizza nu mai e aia.

Asa si cu unele mancaruri, au fost adaptate mediului. In Romania porcul e baza cand vine vorba de carne.

Am scris mai sus din ce e compusa aia originala.

Blues a scris:

Secretul este moderatia, cate putin din toate.

Si miscare.

Pot da 5 kg jos intr-o saptamana?

Am nevoie sa ajung la vreo 46-47.

blues, ori ii dai tu suspend 48h, ori ii dau eu.

e cu capul, asta e clar! dar nu e singura...

nu mananci nimic, iei dulcolax, bei apa cu lamaie si cantaresti 3 kg mai putin peste 1 saptamana. apoi stai 3 zile in spital si pui alea 3 kg inapoi in max 5 zile. probata, sa mor io!

Stati putin. Nu de aratat bine, zic.

E ceva mai complicat.

E vorba de yoga. Simt ca greutatea ma impiedica sa fac cum trebuie.

elasticitatea, nu kg...

elasticitatea se obtine cu timpul

Lucast a scris:

Pot da 5 kg jos intr-o saptamana?

Am nevoie sa ajung la vreo 46-47.

Poti. E recomandat ? Nu.

Le vei pune la loc plus extra. Garantat !

Pierdere de timp si ingrasat ? Da.

Dar daca totusi vrei, nu ingesta mai mult de 500 de calorii zilnic. Maxim 700. Fara carbs si fara grasimi. Apa si miscare cat cuprinde.

Naeema a scris:

Cu dulciurile ai dreptate, dar de cand ingrasa shaorma ? Eu mananc de cand ma stiu si nu sunt grasa.

Nici eu nu sunt slab, nu :roll:

eu nu stiu unde ati vazut voi shaormerii unde se foloseste carne de porc.... in Bucuresti cel mult am vazut cateva locuri unde era de 2 feluri: pui sau vita, la alegere ... dar in cea mai mare majoritate se foloseste pui

iar cartofii prajiti sunt optionali, pana la urma, inclusiv cantitatea de sosuri

nu stiu lipia aia cate calorii poseda, dar in rest poti alege ce si cat sa ti se puna in ea

elasticitatea e alta poveste

respir greu, asta e baiul