Isabella22 a scris:Buna mamzelle..din pacate cred ca te inteleg cel mai bine..pentru ca dupa ce am citit tot ce ai scris si cum ai descris starile tale,ma simt ca si cum m-ai fi descris pe mine..Si din aceasta cauza vroiam sa te intreb cum iti mai e?Daca ai reusit sa fii mai calma?Si ce terapie sau sfaturi au dat roade..?
Trebuie sa intelegi ca nu esti singura, ca nu e nimic in neregula cu tine, si ca se poate schimba ceva cu terapie.
Anumite persoane nu gasesc resursele in ele insele, acesta e lucrul pe care l-am aflat la prima sedinta de psihoterapie, daca cineva nu e puternic si nu se poate schimba singur, nu inseamna ca e needucat sau ca se trage din mahala, inseamna ca are nevoie de ajutor ca sa depaseasca obstacolele.
Mie imi este mai bine, am gasit o psihoterapeuta (atentie, nu ma refer la psiholog, ci la psiholog-psihoterapeut) de care imi place, cu care simt ca voi evolua emotional, deoarece dezvoltarea mea emotionala a fost stopata de parintii mei.
TRebuie sa rezolv problemele pe care le am din copilarie, si apoi voi vedea, problema e ca din cauza acestei furii apar si alte probleme dar pt prima data in viata mea simt ca voi reusi!
Te rog sa cauti un psihoterapeut bun si sa te duci sa incerci, daca nu iti place persoana, nu continua, cauta pana gasesti terapeutul potrivit.
Inca ceva, incearca sa spui familiei problema pe care o ai, sa inteleaga ca nu explodezi pt ca asa iti place, ci pt ca acumulezi niste frustrari carora nu le-ai raspuns pt ca ulterior sa faci o criza care de fapt nu e declansata de momentul propriu zis, ci are alta cauza, poate nu vor intelege din prima, poate nici din a doua, sau a zecea oara, dar la un moment dat vor intelege si vor incerca sa te ajute.
Eu stiu de mult timp ca nu trebuie sa taci si sa inghiti cand ceva nu iti convine, pt ca nervii care provin din cauza respectiva raman in psihic si te macina si la un moment dat tot isi fac aparitia, din pacate in fata membrilor familiei, acest lucru mi-a fost confirmat de psihoterapeuta.
Du-te si cauta ajutor, terapeutul va stii ce e de facut si daca iti va placea, subconstientul tau va incepe sa lucreze si vei vedea o schimbare, cat de mica, vei fi mai optimista.
Eu am fost chiar azi la o sedinta, am fost hipnotizata, am iesit de acolo cu un zambet atat de larg pe fata cum nu am mai avut de luni, ani de zile, am simtit o exuberanta si o stare de bine de mi-au dat de 2 ori lacrimile, asa ca iti repet, du-te si cauta ajutor, singura e f greu sa gasesti iesirea din acest labirint.
Iti doresc numai bine si astept vesti bune!
La mine familia a inteles, nu ma mai considera nebuna, si vor sa ajute cum pot, dar pana acum am avut un drum f lung si greu.
).